《自信思考》阅读笔记

Posted 2022-03-23 Better Bench

2022年3月20号读完，虽然有190页，只花了总共一个小时左右的时间看完了的这本书。看的速度非常快，翻页的速度也非常快，这并不是我的阅读速度加快了，而是这本书的排版非常简短，给了我快速阅读想一直阅读的冲动。这应该是作者故意为之，符合他书中第三章所说的，确定真正的目标，目标可视化，目标越细越好，小目标要确保五成的实现率。

今天刚看完一个视频，“北大毕业十年后怎么样”。我通过三个女生的谈话中，了解到，北大带给她们的看世界的水平，是眼界大部分决定了她们后来的成功。我也始终相信意识决定形态。自信思考这本书就是告诉我们想要做一件事，要有一定高度的意识，有行动才能做成。

1、

有所期待，机会就会降临

2、

将真正想要的事物设定为目标

3、

目标必须能够引发自己的全部热情

4、

一个充满完美的目标，除了要有热情之外，还要拥有使命感

5、

将目标视觉化、具体化，烙印在脑海中、潜意识中、情感中

6、

拥有明确目标，吸引力法则就会实现

7、

设定合理的小目标，并尽可能细化

8、

将小目标设定为自己觉得有五成达成率的目标

9、

许多事情都是在试着行动之后，才开始对其有了解

10、

只要不违法不逾礼，做什么都可以。

11、

健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心里健康、社会适应良好和由道德。

12、

“想做”一件事的当下，就是行动的最佳时机 这样的人只是想着要做什么事，而那些事都是未知数，结果他们就会产生恐惧感，接着就会找出各种理由和借口阻止自己行动。 你是自己人生的当事人 要批评，就要提出可行性方案。 作为旁观者，在关键的时候不会采取行动。但是请记住，你自己就是你的人生的当事人。