生活管理

Posted 2021-01-14

时间管理
说明：因为自己的作息时间存在着极大的问题，遂进行记录及改正，不管结果如何，至少已经有了自知之明。
做不到早睡早起就制定38规则的晚睡晚起。
每周起床时间：7：00
上班、学习
最晚睡觉时间：23：00

身体管理：暂无，一副臭皮囊，不要也罢。

食物管理：
说明：虽然非常不想吃早餐
早餐
中餐
晚餐
一三五加班一瓶营养快线之类的吧！身体不好，扛不住。