管理好自己的情绪
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篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了管理好自己的情绪相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
不动怒 生活中，总会遇到不如意的事。我们有时会很难控制住自己，恨不得立刻把心里的不满和委屈都发泄出来。可等你冷静下来就会发现，发脾气不仅对你没有任何好处，反而会让局面变得越来越糟糕。 一个人越软弱，越爱拿发脾气去逃避问题，而真正的强者懂得把动怒的时间用来解决问题。 不责备 责备不利于解决麻烦，反而会
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