管理好你的情绪

Posted 2022-01-12 blockcoach

今天是12月21号。隔夜大饼（BTC）依旧在30周移动均线46.8k附近拉锯，考验着9月回测所筑就的最后支撑区间40-48k的成色。关于之前这段走势的复盘，可以参考阅读12/18文章《牛市仍在中场》。

昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。每每此时，看熊崩溃，就成为一种普遍可见的心理状态。如果还没有，那么市场就会继续再下压一些，再多磨一会儿，不把多数人折磨到意志崩溃绝不罢休。

恐惧者的恐惧就像会传染的瘟疫，从一棵韭菜传染到一片韭菜。很快的，大部分韭菜就会被恐惧所感染，陷入无尽的恐慌之中。如果社交网络传播不能解决问题，那么还会有媒体以广播的方式播报坏消息，堪比美军出动飞机在越南上空喷洒除草剂，大面积喷洒，大面积杀伤。

溺水者会抓住任何接近他身边的人，死死抓住。这是救落水者最危险的地方，常常导致救人者被溺亡。所以经验丰富的救人者会到他抓不到的后方去扯他，或者干脆一拳头把他打晕过去，免得被他死死缠住。对待拼命抓住任何一颗稻草的恐惧者，也应该避免与之正面理论，或者干脆一拳头打将过去，使之闭嘴。

很多人的问题就是理性太少而感性太多。人的感性，本能冲动，具有极其强大的力量。若非刻意注意，并有适当方法，很难靠理性压制得住。战斗或逃跑反应，是数万年来人类进化史所形成的，铭刻在每个人的基因深处。

恐惧引起逃跑，愤怒导致战斗。其实二者都是源自去甲肾上腺素的分泌。一种物理递质被脑神经处理成两种行为反应，目的都是让自己和危险分离。因此，两种情绪可以相互转化。而恐惧是愤怒的前导。不确定性引起恐惧，恐惧引起愤怒。我们之前文章里谈过评论留言中怒火中烧的出言不逊，其实正是留言者内心恐惧的另外一种外在表现。

理性的人能够控制住自己的恐惧。理性不够，但情商较高的人，能够清晰地表达自己的恐惧，以求内心情绪的缓解。而情商较低的非理性者，会让恐惧情绪在封闭的内心翻江倒海地发酵，就像茶壶里煮饺子，倒不出来，能从他们低情商的嘴里吐出来的，就只有愤怒的咆哮了。解决不了市场的不确定性，这个使其内心恐惧的真正原因，于是就试图解决市场的信使，表达观点的人。

从理性退化为非理性，从高情商退化为低情商，人也就退化成了动物。人的生理本质本来就是动物，但是当一个人退化掉了理性和情商之后，他就更加回归动物本能。于是也就从人道堕入了畜生道。这是一种逆修行。

可惜在现代人类文明社会，在波澜诡谲的金融市场上，回归动物本能并不会让人取得胜利和成功。恰恰相反的，它只会让我们失败的更快、更彻底。

控制情绪，保持冷静，泰山压顶，云淡风轻。管理好你的情绪，这是我们投资入门必修的课程。

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