NLP：如何强化积极思维

Posted 2021-04-28 马来西亚NLP国际学院

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加强踊跃思维的力气是人们跨向胜利目的的要害步骤。

公司跟企业往往通过设定该组织的短期目标和长期目标来促使员工为达成公司使命而尽力斗争。然而，我们是如何对待这些使命的呢？无奈达成的任务，仍是积极义务？这重要取决于我们的思维方法。如若我们稍不留心，我们的担忧往往犹如自我实现的预言，将向着咱们最为惧怕产生的方向发展，正所谓＂屋漏偏逢连夜雨＂。

在神经语言程式学（NLP）中，我们把预期的结果称为＂效果＂ （outcomes）。在我们的个人和职业生活中，要获取自己所想，这些效果就必须是明白的，可权衡的，可实现的，存在现实性和时限性的。对效果的思考为我们的行动设定了方向和目标，并促使我们朝着目标努力。然而，很多经理人老是聚焦于问题，总在关注是哪里错了。他们的思想总被牵扯着去追究从前，查究问题的本钱和成果，然后断定由谁来为此负责。

效果思维将我们的留神力由＂哪里错了＂转向＂我们想要什么结果＂和＂我们如何能力得到想要的结果＂。一旦问题被断定，效果思维能引诱我们采取构造化方式去解决问题。

我们怎样才干最好地保持积极立场，关注于后果呢？首先，我们必须打消头脑中的消极思想。我们能够把自己的头脑想象为一个鲜花与杂草并存的花园。鲜花代表积极思想，遍布花园,神经语言学，占多数。少量杂草代表消极思想，但他们一旦遇到机遇，就会笼罩鲜花。因而，我们必需向花匠一样按期将思想中的消极思想肃清。天天做少少的＂园艺＂工作，我们就能坚持信念。

扫除消极思想有如下几种方式：

1. ＂开关＂法

想象一下，我们的思维中存在一个能够翻开积极思想的开关。当我们碰到挫折或问题并开端由于一些事件觉得好受，我们就应该提示自己＂是打开开关的时候了＂。

2. 建设性行为法

我们自己必须深信当开关打开，积极思想便会在头脑中流动。当然，有些时候，我们不得不耐烦并且分外专心肠去发觉他们。当等候的时候，我们仍然可以做一些建设性的身材运动将我们的注意力从问题自身转移开来。

3. 转变思维视频法

当目前的情形一直制作消极思想的时候，我们可以想象自己正在观看录像带。一旦我们对特定的场景感到不适，我们可以通过从新刻录来替换先前的局面，同样的角色，但剧情却完全不同，更加令人愉悦，然后我们可以看到一个成功的效果。

4. 炮弹法

设想你将消极思惟放进大炮里面。点火，将炮弹发射出去，穿梭重洋．设想着这样的画面：你的问题炮弹在冲击水面，而后沉到水底，再也看不见。如果问题在未来的某个时候再次涌现的话，你就再次把他们发射出去，直到他们消散,第九类型的组织，永不呈现。

5. 反向思维法

应用一个截然相反的积极思想与任何的消极思想抗衡，从而使消极思想无效。当脑筋中想着＂我完整不晓得该怎么解决眼下的情况＂时，我们要告知自己相反的意思：＂我能想到一大堆解决问题的好措施＂。即使我们不得不面对事实，我们也还是可以抉择领导本人的思想朝积极的方向去想。哪怕只是用多少分钟将思想集中在新的积极主意上，也可能辅助我们赶走消极思想。

6. 确定法

肯定法在将消极思想转化为积极思想时无比有效。他们的关系就像胶卷底片和阳光：当胶卷底片裸露在阳光下，他们就会全体被毁，再也无法冲刷出照片,第五类型的领导风格。消极思想和肯定法的关联也是如斯。我们可认为自己发明一个简略而有力的肯定断言,第四型在工作中有待改善的地方，如：

＂假如我想我能做到，我就必定能。＂

＂不管事情如何，所有由我决定。＂

＂问题总有解决的方法。＂

在我们做出匆仓促决议或者采用轻率举动之前，排除消极思想或者解脱情感化状况是十分主要的。我们应当对成果报以积极冀望，因为积极的预言也有自我实现的趋势。我们怎样想，事情往往怎样发生．因此，积极思想将引领我们面对积极任务。

（本文仅代表作者观点，不代表本站立场。）

（声明：本文仅供学习研究之用，版权归作者所有，尊重原创，人人有责。)

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导师简介

EMR 创办人– 张翠芬

• EMR创办人兼执行长

• 全球首位也是唯一获得美国NLP大学认证高级导师,授权马来西亚联盟培训NLP导师国际文凭

• 马来西亚首位获得美国NLP大学认证的NLPU联盟培训导师

• 美国NLP大学授证NLP高级国际导师

• 美国ABNLP授证NLP高级国际导师

• 美国NLP大学授证NLP高级执行师

• 美国GTC NLP国际社区培训师

• 德国授证家族系统排列导师

• 美国A. C.H.E授证临床催眠治疗师

• 马来西亚国家人力资源部认证培训师（HRDF）

• NLP专业教练

• 2013年开始至今跟随Tucker导师学习完形治疗

• 美国NLPU授权课程教材版权使用者

• 正面管教家长注册讲师

古振良

★ NLP高级执行师认证于美国NLP大学

★ NLP教练技术

★ NLP执行师

★15年公司内部培训经验

★ EMR讲师团

★其他所接触的学问：催眠治疗，九型人格，变革管理，后设程序（Metaprogram），NLP心智模式，教练技术。

主办单位：

联办单位：

项目	详情	备注
日期	2018 年:  【中国，厦门】 6月15日- 17日 【柔佛，新山】 7月6日-8日 【雪隆，加影】 8月17日-19日 2019 年: 【沙巴，亚庇】 5月17日-19日	3天
时间	9.00am-5.30pm	-
地点	【中国，厦门】 【雪隆，加影】EMR Academy 【沙巴，亚庇】 【柔佛，新山】	-
课程投资	（马来西亚上课） RM 3,900 （中国厦门上课） 人民币 5,600	含午餐、茶点
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