NLP技巧之——卓越圈

Posted 2021-04-28 马来西亚NLP国际学院

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简述：卓越圈的这个技巧对我们重拾卓越状态很有帮助。特别是当我们想找回当初自己的卓越状态带到生活的其它方面的时候，非常的实用。说的明白一点，卓越圈是一个，特殊性的位置心锚。

1、确认卓越状态：

“在我们的生活里有时候我们会经验到一种状态，在那状态里你觉得你能运用你所有的资源，你能完完全全的发挥你所有的潜能，你觉得很美好、很满意自己，这就是卓越状态。你希望你的生活中能出现一些怎样的卓越状态？”要想不断出现这种状态或保存这种状态. 就要给自己设立一个卓越的心锚,这个心锚如果体现的方式是我们的一个带有独特标志的空间心锚,我们会把它叫做”卓越圈”.

2、设立卓越圈：

“请你想象在你面前的地板上有一个卓越圈，它是什么颜色？”比如红色或兰色.

3、引导出卓越状态并与卓越圈连结：

“请你回想你曾经有过的一个非常美好的经验，在这经验里你觉得非常满意自己，当你感觉到它时，请你深呼吸，然后进入你的卓越圈，让自己再一次地完完全全地去感受这个经验。”(感官测量)

4、中断：

“请你跨出卓越圈。”

5、测试：

“请再进入卓越圈，看看刚才的卓越状态是不是会再度出现。”(感官测量)

“请你跨出卓越圈。”

6、找出希望卓越状态出现的情境：

“从现在开始，每次我碰你的肩膀，就请你踏进卓越圈。”

“现在请你想起未来的一个情境，在那情境里，你希望你的卓越状态能够出现。”

(请注意：这段引导词并不是要引导对方融入问题情境而造成困扰！如果如此，则马上碰对方的肩膀，让对方进卓越圈。)

7、运用卓越圈达到期望状态：

“当我碰到你的肩膀时，请你马上进入卓越圈再一次经验到你的卓越状态。”

“具体来讲，那未来的情境可能会如何变得不如意呢？”或“在未来的那个情境里，你如何知道你需要卓越状态？”

8、测试：

“请你跨出卓越圈。”

“那个情境会在哪里发生？”或“那个情境发生时还有哪些人在场？”

“你现在想到那个情境感觉怎么样？”如果你感觉自己的卓越状态和设置的状态是一致的,那么你已经完成了卓越圈的设立。

（本文仅代表作者观点，不代表本站立场。）

（声明：本文仅供学习研究之用，版权归作者所有，尊重原创，人人有责。)

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导师简介

EMR 创办人– 张翠芬

• EMR创办人兼执行长

• 全球首位也是唯一获得美国NLP大学认证高级导师,授权马来西亚联盟培训NLP导师国际文凭

• 马来西亚首位获得美国NLP大学认证的NLPU联盟培训导师

• 美国NLP大学授证NLP高级国际导师

• 美国ABNLP授证NLP高级国际导师

• 美国NLP大学授证NLP高级执行师

• 美国GTC NLP国际社区培训师

• 德国授证家族系统排列导师

• 美国A. C.H.E授证临床催眠治疗师

• 马来西亚国家人力资源部认证培训师（HRDF）

• NLP专业教练

• 2013年开始至今跟随Tucker导师学习完形治疗

• 美国NLPU授权课程教材版权使用者

• 正面管教家长注册讲师

古振良

★ NLP高级执行师认证于美国NLP大学

★ NLP教练技术

★ NLP执行师

★15年公司内部培训经验

★ EMR讲师团

★其他所接触的学问：催眠治疗，九型人格，变革管理，后设程序（Metaprogram），NLP心智模式，教练技术。

主办单位：

联办单位：

项目	详情	备注
日期	2018 年:  【中国，厦门】 6月15日- 17日 【柔佛，新山】 7月6日-8日 【雪隆，加影】 8月17日-19日 2019 年: 【沙巴，亚庇】 5月17日-19日	3天
时间	9.00am-5.30pm	-
地点	【中国，厦门】 【雪隆，加影】EMR Academy 【沙巴，亚庇】 【柔佛，新山】	-
课程投资	（马来西亚上课） RM 3,900 （中国厦门上课） 人民币 5,600	含午餐、茶点
EarlyBird优惠	1人：RM2,250 【团体优惠价】 3人：RM2,050/人 6人：RM1,950/人 （已包含6%GST） （中国厦门上课） 人民币 3,900	●  含午餐、茶点 ●  优惠至31-5-2018

*可分期付款，分为6期和12期。

✔ 分期付款只限：

 

**注：银行转账全额付款将获得回扣，请来电向课程顾问查询 [phone]。

**注：汇款到 EMR ACADEMYSDN BHD 银行户口。

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– 报名后，如弃课，报名费不予退还。

– 个人原因无法参加工作坊，可以转让名额给新学员，或保留至下一届 (只限一次)。

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