三日不读书使人粗鄙

Posted 2020-10-14

高中时候学到的，课本之外的知识
《自控力》科学的励志:
    血糖水平和身体状况决定学习效果，决定意志力的纯度，所以拿身体来硬拼是没用的。
    不要总是给自己制造两难困境，选择会消耗不少的意志力，这个足以让自己不能继续下去。
    善于自律，有足够清晰的认识，和强大的执行力，是做好一件事的保证。
    保持目标的鲜活性，时时能看到近在咫尺的，被分割好了的目标，就像操场上那些标志物一样，才好让自己坚持下去。
    给自己正反馈，防止做一件事太久的厌倦给下次开始积累上负资产。
    在疲劳之前休息，被损耗了的总要花费更大的代价去修复。
    一个目标，减少纷扰。
    不要在两堆稻草间难受。
我说不出来更多了的，或许要花时间把看过的那些书都拿来翻翻，从新反思下哪些是无用的鸡汤，哪些是要融入到生活中的习惯？
人总是会忘的，真是可惜。
大一大二被他们污染的东西，要找回来。
心诚和专一比花更多的时间和吃更多的苦有用，吃苦本身并没有多少用，只是浪费罢了。
刻意练习
生活习惯和认知的提升不是一朝一夕的，所以才要有作息计划和书单这种东西。自律也是长期训练的结果。
每天找个更远的目标，以更快的速度，才是进取之道，一味维持稳定，不肯挑战自身，都不算训练。
身为一个人，底蕴，习惯中或者说潜意识的秩序性比显意识更重要，有更大的影响力。
以前小学的时候，睡觉前会在上铺盯着天花板上的蜘蛛网想着远在村里的家人，并且怀着简单纯粹的心思好好读书，不肯让自己有什么地方模糊不清
或者明知故犯，这一点以后就没有了，那股纯粹性，如果用在编程和算法上，当然会有更清晰的认识，也不会很多东西看过了马上忘光光，人长大了
要处理的东西多了，很多东西看到的时候会有很多顾虑，初心就渐渐蒙尘，但愿吧，我能年轻个更久一些。
    这才是年轻的真正含义，不是吗？
    或许我应该注意下交游和所闻所思了;
随时随地能静下心来的本事，可是我早就有了的，这个不会被任何东西所改变，我发誓！
心魔这种东西，该用什么手段去治理?
自我定位的缺失，迷茫和无意义无价值的自我剥夺感，怎么做好，才能让自己不被其夺取生气，很明显！
我可以去某些地方，借助环境的力量。
    比如呢？总之这样下去是不行的。