时间管理——一万小时定律
Posted 执剑者
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这两日在看张萌的视频和课程
本科,北京师范大学英国语言文学与经济学双学位,四年专业排名第一;
一入学就发现自己英语水平远远落后于同学,因此,她暗下决心,为自己设定“1000天小树林计划:每天早上5点起床,在北师大第九教学楼小树林中,大声朗读英文,坚持3-5个小时,风雨不辍,她足足坚持了1000天。此后,张萌每年获得国家奖学金、一等奖学金。
这是很有毅力的一个人,年轻但是取得了耀眼的成绩。
总结三条:
1.一定要设立目标,目标一定要可以量化。
2.一万小时理论,成为某个领域的专家需要一万小时的锻炼、积累,“1000天小树林”理论就是如此。
3.时间管理的条理性,使用效率手册,总结反馈。
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