健美操基本步伐术语按其冲击力大小以及动作的完成形式不同分别分为哪几大类？并写出每类中的两个具体动作

Posted 2023-03-16

看到健美操中一些基本的术语的英汉对照
方向术语前
front
右后
right
diagonal
back
后
back
左前
left
diagonal
front
右
right
side
左后
left
diagonal
back左
left
side
顺时针
clockwise右前
right
diagonal
front
逆时针
anticlockwise一.基本步伐术语（低冲击动作）
踏步
march
漫步
mambo走步
walk
移重心
step
tap一字步
easy
walk
后屈腿
leg
curlv字步
v
step
后跟点地
tap,touch,(heel)并步
step
touch
吸腿
knee
lift交叉步
grapevine
摆腿
leg
lift踢腿
kick（高冲击动作）跑
jog
开合跳
jump
jack双脚跳
jump
并步跳
step
jump单腿跳
hop
弹踢腿跳
flick点跳
pony（无冲击动作）半蹲
squat
弓步
lunge二.上肢动作术语●掌型
blade
●拳型
fist●五指张开型
jazz（常见上肢动作）屈臂
bicep
curl
伸臂
tricep
kickback侧举
lateral
raise
前举
front
raise低摆
low
row
提
upright
row胸前推
chest
press
下拉
putdown绕
scoop
摆动
swing冲拳
punch
绕环
circle交叉
cross
肩上推
shoulder
press（常用健美操动作名称）向前后走三步点地walk
fwd/bwd
touch向前后走三步吸腿walk
fwd/bwd
knee脚尖点地（脚跟前点）tap
front（heel
front）脚尖侧点（脚跟侧点）tap
side（heel
side）脚尖后点
tap
back上步吸腿四次
step
knee
repeater向前摆腿
leg
lift
front向侧摆腿
leg
lift
front
向后摆腿
leg
lift
back向前踢腿
kick
front向侧踢腿
kick
side向后踢腿
kick
back向前弹踢腿跳
flick
front向后弹踢腿跳
flick
back向前并步跳
step
jump
fwd向侧并步跳
step
jump
side向后并步跳
step
jump
bwd向前跑
jog
fwd向后跑
jog
bwd前后双腿跳
jump
fwd/bwd左右双腿跳
ski
jump（常用的英文缩写）向前
forward，fwd向后
backward，bwd向左
left，l向右
right，r左前方
left
diagonal
front，ldf右前方
right
diagonal，rdf左后方
left
diagonal
back，ldb右后方
right
diagonal
back，rdb原地
on
the
spot，ots转体
rotation，rotn左腿开始
left
leg
lead，lll右腿开始
right
leg
lead，rll一次
single，sgl两次
double，dbl每分钟拍节数
beats
per
minete，bpms拍节
counts，cnts侧交叉步
grapevine，gv吸腿
knee
lift，knee 参考技术A 体操gymnastics
屈体跳
piked
jump
山羊
buck
足尖跑
running
on
toes
高杠依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和