NLP悦读 | 被爱的秘密:先做自爱的人
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篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了NLP悦读 | 被爱的秘密:先做自爱的人相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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人人都想要被爱。
这和懒着却想有好东西吃时的心态一样。但爱的需要却和生理需要不同,它是一种更高级的精神需要。
在小时候,人们还不懂得什么是爱时,就接收到父母爱的信号:被照顾,被养育,被善待……于是渐渐长大。在学会爱别人之前,大家都是先懂得“被爱”的,所以人们也更习惯“被爱”,更贪恋能一直“被爱”。但对于很多孩子来说,当弟弟妹妹出生,或者当进入幼儿园或小学,就会突然发现,“被爱”不是长久的待遇,会有很多其他的孩子和你“抢夺”大人的爱,你需要通过“竞争”,才能继续被爱。
这竞争的方法,包括讨喜、装可爱、纠缠、淘气、或者生病……人们在幼年学会的这些争取“被爱”的方法,无论它们是否还适用于长大的自己,都很容易把它们再一次应用于恋爱关系中。
因为想被爱所以想尽办法
因为想要“被爱”的心,让你对爱人提出了“排他”的要求——“你只可以爱我一个人”。为了控制对方排他,你会想尽办法。有些人牺牲自己的快乐,迎合爱人;有些人要伪装出一副纯真善良的可爱面孔;有些人24小时纠结爱人;有些人时不时闹闹分手;有些人甚至为失恋而生病……
其实这都是因为你太想“被爱”了。太想到忘记了,在6岁以后,在“被爱”的竞争中学会的另一项重要技巧——自爱。
自爱是爱人的PH试纸,人们都拥有一种潜意识,当看到一个很自爱的人时,就会相信他爱人的能力;相反,如果看到一个人连自己也折磨,你会恨不得离他八丈远,哪里还想跟他恋爱。
当你自爱的时候,你就拿到了被爱的通行证——这就是获得永久“被爱”的终生保险。
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什么是自爱?
请注意,它不是“自恋”、“自闭”和“自娱自乐”。而是对自我界限的把握,对自己人生问题的独立承担以及有选择的求助能力。自爱的人会善待自己,面对痛苦会慢慢解决,不因外物的得失而伤自己的心。能很容易的感受到快乐,并且不会停留在过去的阴影里,懂得创造自己的生活。
你看看,这样的人,怎么会不被爱?
那在恋爱关系里怎么做是自爱?
在自我独立的基础上,用情感联结爱人。也就是说,伸到爱人身上的触手,只有一只——情感。而不是控制和依赖。
无论你和爱人有多么靠近,
你也要独自面对自己的问题。
对方才能好好爱你。
而你对“被爱”的定义,也不再仅仅停留在被宠爱,被照顾这么狭隘的领域上,而升华为:希望从与爱人的相遇相爱中认识到自己所不具备的价值。
这就是两个人的爱大于一个人的道理。
当被爱成为一种崭新的自我认识,爱就不再是楚楚可怜,唧唧待哺的小鸟,而是自爱爱人的天使。
你将变成一个爱的发动机,并且获得生生不息的爱。
教育的本质是父母的自我修行
教育的本质,是父母的自我修行。我们对自己的觉察体验有多深,就会有多谦卑。看见孩子的前提,是看见自己。对孩子最好的教育就是不教育,如果你把全部的认知教给孩子,孩子最好也不会超过你了。
要知道,孩子的每一个顽固坏习惯的背后,都是ta由于匮乏爱而在痛苦呐喊。【家二】中我们会系统的学习与孩子的一致性沟通!通过冰山理论了解到真切的需要,他“坏习惯”背后的渴望和声音,让我们真的敞开,学习爱,聆听爱,看见爱!
每个灵魂降生到世界上,都有一个使命,这个使命不需要任何督促,只需要爱和自由,他自然就会体验。当我学得越多,我反而越谦卑,所以我相信只要有爱和自由,所有人都会越来越好。父母不是老师,父母就是看见孩子的那个人。
孩子所有问题都是我们自己的投射和焦虑,所以真正的爱就是“I see you”,我看到了真实的你,而不是出于焦虑,出于潜在的恐惧看到的我想象投射的你。
看见孩子的前提是先看见你自己
教育孩子的前提是先认识你自己
【家二】就是你正在寻找的课程
说它是一门亲子课 还不够全面
说它是一门自我家族疗愈课 比疗愈更深层
总之
每个人都来自家庭
这是一个人人都需要的课堂
这是一门人人都需要的幸福学问
……
福利来喽
本篇章内容会根据成功订课学员的需求定制
我们讲您需要的!
现在单亲家庭
已经成为了一个很普遍的现象
而一个孩子要面临着父母分开
自己却无能为力
这样的心理创伤以及后续处理
是不容小觑的
以及父母如何引导孩子看待父母分开
也是极为重要的
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