NLP12金句｜身心是大系统中的两个子系统

Posted 2021-04-28 威伸NLP

身与心是一个大系统中的两个子系统，他们是互补的、同步的及整合的，使NLP在身、心疗癒、改变与学习，明显的跳脱传统的改变模式，所以对这个前提的理解与应用，其实是NLP身、心疗癒、改变与学习上，两大基础前提假设之一。

威伸这样说

简单讲，就像身体疲惫或用脑过多了，去听听音乐与小孙子逗乐等等很快就可以恢復；然后心理愁闷迷惘，去快走或健身，一阵子后，心理的那些负面感受，也会转化或降低了。