NLP催眠治疗越洋女大学生考前焦虑
Posted 墨雅菲香潇洒走一回
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篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了NLP催眠治疗越洋女大学生考前焦虑相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
文/墨雅
昨晚做了一个个案~远在国外的女大学生考前焦虑，花费了我一个半小时的时间，国内和她那边有两小时的时差，这里晚8点那里晚10点。
她曾也找到一些学心理学的同学给她做咨询，但她的心理是很抗拒催眠的。
她找到我是缘分，还是那句话___我的治疗只对于真正有需求的人有效果和帮助。
她说:我都冷漠了，而且不会哭了。
身体是有智慧的，同时身体和情绪也是有连接的。
在一对一的视频教练过程中，我运用nlp催眠治疗的放松话术和语速。
她很快就进入催眠状态，随着缓缓的音乐和我的引导，眼泪从她眼角流淌下来。
真相原来是她对逝去三年的外婆，恋恋不舍，有一种悲伤，释放不了。
在使用nlp催眠治疗技术之后，我让她把这种悲伤的情绪得到了释放，她坦言好久没有这样轻松过了。
治疗完毕，我给她布置了两个作业，一个是在意识层面，做自我暗示，另一个作业是教会了她自我催眠冥想，放松自己的大脑，让大脑进入空的状态，这两个功课是每天必须做的。
今天收到她的微信语音很清脆，她还去海边沿着海岸跑了一圈。
在温暖和煦的阳光下，海浪拍打着沙滩，一群孩子和狗狗在沙滩上嬉戏，有海风的吹拂，还有暖暖的阳光晒在身上，确实很舒服。
她感觉自己的能量恢复了，以前她可以三四天在书桌前呆着不出门，她感谢我的方法好，让她今天整个人焕然一新，心情无比的愉悦。
昨晚做完这个个案后，我有点累，因为陪伴也很消耗我的能量，但这也是NLP治疗技术的价值所在，做完我9:30就早早睡了。
她能够恢复状态，进入考前状态，我也很开心，祝她考试顺利！
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