作为一个快30岁的程序员，面试碰壁，感觉内心很慌，对未来更是迷茫，有什么好的建议？
Posted 方文波
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篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了作为一个快30岁的程序员，面试碰壁，感觉内心很慌，对未来更是迷茫，有什么好的建议？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
程序员到了30岁是一个非常尴尬的年龄，大部分企业对于30岁以上的程序员都会比较迟疑。面试碰壁，感觉到受挫，如果面的又是自己非常想去的公司，会更加的难过。而内心恐慌可能是多次受挫，开始陷入自我怀疑，不确定未来该何去何从，感觉很迷茫！
对未来的迷茫，对自己本身从事的编程工作产生不确定性，自己还能不能一直做下去？如果不能做了，以后该做什么？是典型的缺乏职业规划导致的职业迷茫。作为职业生涯咨询师，接触过很多类似的案例，尤其是互联网行业程序员，十有八九都会面临中年转型的问题，结合我过去的咨询案例，给您几个建议：
1.先处理情绪，在处理问题
迷茫和焦虑都是正常的，每个年龄段的人都有其烦恼，有情绪反应说明自己现在还活着，而情绪本身推动自己改变的动力，相信这些问题最终这些问题都会解决，自己也会找到解决方案。有了这样的认知和信心之后，接下来再思考该怎么样才能让自己对未来规划清晰，明确的方向来自于对价值的追求，工作是一个价值交换的平台，我们希望付出什么得到什么，从哪得到，搞清楚这几个就能搞清楚下一步行动。职场上有两种驱动力，一种是愿景，为梦想而努力，一种是恐惧，害怕什么而逃离，前者的情绪是积极向上的，后者则是负面消极的，二者都对人形成自我保护，但积极情绪更有利于达成目标。
2.做好自我探索，比做什么更重要的是为什么要做
每个人都有其天赋，有的人擅长搞人际关系，有的人擅长搞研发，有的人擅长搞数据分析，还有的人擅长创意和设计，如果让鱼和猴子比赛爬山，那鱼永远赢不了，而如果是比赛潜水，猴子永远赢不了鱼。职场环境千变万化，对于个人来说，要始终聚焦于自己的优势区，做自己擅长的事，在快速发展的领域才能够最大化的实现个人的价值。一个人不了解自己，就没办法发展自己的优势，一个人不了解别人，就很难跟别人产生有效互动，影响到别人。4D领导力认为人有四种天性，是与生俱来的，不同天性其实就是不同的优势，想知道你是什么天性吗？欢迎参加7天职业发展训练营，帮你发掘优势，明确方向，提升职场竞争力。
绿：培养型，HR,人才发展
黄：包容型，销售，社群运营
蓝：展望型，研发，研究，创造，科研
橙：指导型，生产制造，流程体系，法律法规
3.做好行业调研，抓住趋势，加速发展
当今是个vuca时代，唯一不变的就是不断变化。每个行业都有其生命周期，抓住趋势才有更大的红利。当年猫老师讲过一个故事：有三个富人应邀去参加一个活动，他们三个同时到达，一起坐电梯上去了，进电梯之后的三个人，一个不断用头撞墙，一个不断往上跳，还一个站着不动，到了会场之后，别人问他们三个是怎么上来的？A说，我一路撞得头破血流上来的，B说我通过自己努力不断跳上来的，C说我就站着不动自己上来的。听别人讲成功的故事，会听到各种版本，但最根本的一个是上了电梯，电梯就是我们职场中的行业。
4.做好个人能力储备，机会来时能抓住
无论是转行还是晋身，都需要我们的能力配得上我们的欲望，能力越大，所拥有的机会越多，能抓住的机会越多，就像是我们出去找工作，市面上各种各样的机会都有，但能不能拿到offer还是要看我们的能力，能力不够只能看机会悄悄溜走。而一个人如对现在的状态不满意，几乎可以确定是某些能力需要提升，如果现在不去做，那未来还会被这项能力短板所限制。具体提升什么能力，则取决于我们未来的职业目标，我们个人的人生愿景和使命。
5.行动落地，每天离梦想更近一步
一个人有了目标，有了愿景，梦想不会自动实现，还需要把梦想分解成一步步的行动，落实到每一年，每一个月，每一个星期，和每一天。一个人没办法一次做完一个项目，但可以一次完成一个行动，日积月累来完成项目，不断实现项目目标的过程，就是在实现梦想的过程。这个过程，也许很长，但却充满能量和动力！生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，风雨过后的彩虹！
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以上是关于作为一个快30岁的程序员，面试碰壁，感觉内心很慌，对未来更是迷茫，有什么好的建议？的主要内容，如果未能解决你的问题，请参考以下文章