我实名支持让孩子玩电脑和 iPad！咋的你有意见？

Posted 2021-05-02 丁香妈妈

常常会有妈妈们问：「孩子总是抢着玩手机到底怎么办？用什么方法可以纠正？」，相似的问题还有很多。

可是，为什么一提到「孩子接触电子产品」，家长们的第一反应就是纠正呢？

这时就会有人跳出来解释说：

电子产品伤眼睛啊；

电子产品占据学习的时间啊；

电子产品会上瘾啊。

乍一看，电子产品似乎真的是罪恶滔天啊，其实啊，玩电子产品还真不一定是坏事，今天，咱们就来为电子产品沉冤昭雪一回。

电子产品是很好的学习工具

电脑或类似的产品是非常重要的工具，学会熟练的使用它们，也几乎成了一项必备技能（和开车类似）。小孩子早接触，不管以何种形式（游戏、娱乐等等），都是利大于弊的。

比如电脑这个东西，它是游戏机还是学习机，完全取决于我们家长。如果有一个明确的定义并进行良好的规划，那么它就是非常棒的学习机，但是家长如果懒惰了、或是不以为意（我相信有很多），那么它充其量就是一个用来让孩子「听话」的游戏机。

1. 扩充孩子的知识库

有一次，儿子拉我过来说：爸爸，我用 iPad 写字给你看好嘛？

其实我从来没教过他写字，只是因为一次限时免费，给他装了一款儿童汉字应用 App。

写完后，他一脸认真地告诉我，这个字念「大」。

我儿子用电脑这个工具自己进行了学习，这个是我原来没有想到过的，但是我十分乐意接受目前这个结果。

有些学习类的 App 其实做得很有趣，让孩子边学边玩，效率可能更高，把学习当成游戏，是最有效地掌握知识的方式。

2. 提高孩子的模仿能力

2 岁不到的女儿，喜欢玩动物叫声的游戏，每一次她去触碰动物，动物会发出叫声，然后温柔地告诉她这是什么动物，她就会很开心地跟着学发声，还会兴奋地拉我们过来听她叫。

有一天，我们陪她去动物园，她一看见水牛，就说：牛～～哞哞。非常可爱。

这样使用电子产品，我的女儿不仅具有了很好的模仿能力，还认识了很多新鲜事物，模仿能力的增强，可以有效地提高孩子的学习能力。

3. 提高孩子的创造力

我儿子 5 岁了，他喜欢更加高级的游戏，比如人体探秘、积木组装什么的。

每当看到他用不停地瞎点，爷爷奶奶就前去制止，但我儿子不会听，会继续乱点。

有天我一回到家，他忙拉我过去，说：「爸爸，我搭了很大的大楼」，我过去一看，可不是，是真的用积木搭的很大的大楼。他骄傲地说：「很漂亮吧，我是按电脑里面搭的」。当时，身为爸爸的我，觉得很骄傲。

也许，上述的一切，在一些「求上进」的家长眼里很不值得一提，但我始终认为，这些不值得一提的小事，都是两个孩子自己学习获得的成果，他们能借助工具，自己学习，这就可以了，我很骄傲。

电子产品可以扩充孩子的兴趣爱好

电子产品是个好东西，带给孩子更大的世界，这个是我们作为家长最应该给到孩子的。

我一直认为，孩子应该要接触更大的世界，才会知道自己喜欢什么，因为我到了成年才知道，兴趣爱好有多宝贵，但是那可不只限于画画、写字、下棋和跳舞。爱好起码有 3 600 种还要多。

一个朋友的爱好是玩虫，夏末赤膊上山布置「金铃子」陷阱，第二天抓到好多，开心得不得了，像个孩子，我们笑他神经病，给蚊子咬死了，他说你们懂什么。

就是这样的他，最近和台湾的虫友联系上了，做了台湾某本专刊的责任审稿人，赫然和台湾「院士」并列于书名之上，而他的本职其实是个普通的录音棚录音师。

而我这个朋友，最初也是从网络论坛上开始自己的「玩虫传奇生涯」的。

举这个例子就是要告诉大家，电子产品作为一个工具，使用得当，它会带给孩子们更大的世界。这个世界会给孩子们造成什么影响，我不知道，但是至少，作为爸爸的我，在懂了更大的世界之后，给孩子他妈写情诗，最终抱得美人归，现在还有了两个可爱的孩子。

这不，当我写这段文字的时候，这小子正在玩 iPad 呢，女儿呢？就在哥哥身边，兴奋地盯着屏幕手舞足蹈、指指戳戳嘛。

玩电子产品时，孩子应该注意什么？

玩电子产品利大于弊的同时，我们还应该努力避免其中的不利因素，才能获得最大的好处。

1. 控制时间长度，调整正确姿势

如果孩子玩手机时，长时间以相对较近的距离阅读，或者是胳膊举着手机这种不稳定的姿势，不能保证眼睛和屏幕之间的距离固定，忽远忽近需要控制眼球的肌肉不停调节，又或者长期端坐在电脑前，眼睛眨眼次数减少，都容易引起视疲劳，从而导致近视。

正确的方法是：

• 注意姿势，不要平卧也不要趴着看手机；

• 眼睛与手机的最佳距离在 30 cm 左右；

• 每半小时活动一下，眺望远处，闭目休息。

2. 避免在昏暗的情况下玩电子产品

在昏暗的环境中看近距离东西的时候，孩子眼睛里的有关肌肉会变得紧张，其他的一系列结构的变化包括：晶状体变凸、瞳孔扩大等，都会引起眼压的升高。

如果孩子存在青光眼的潜在危险因素，这一系列的结构变化，是有可能诱发急性闭角型青光眼的。

此外，就算孩子不存在青光眼风险，在暗处看手机也容易引发视疲劳，眼睛也会不舒服。

正确方式：

• 保持环境光线充足；
  

• 不要在黑暗中注视手机、电脑、电视等明亮刺眼的光源。

家长决定着孩子是否可以使用电子产品，也决定着孩子的使用方式。当孩子处于以错误的方式使用电子产品时，记得及时拍拍孩子的肩膀，说：「嘿，注意姿势啊！」

最后，丁妈再附上美国儿科学会的最新建议，供家长们参考。

2016 美国儿科学会建议

• 小于 1 岁半的婴幼儿：不适合使用电子产品；

• 2~5 岁儿童：每天对着屏幕的时间不得超过 1 小时，且应观看高质量的节目；

• 5 岁以上的孩子：建议家长让孩子自己控制时间，但要确保他们睡眠充足，并进行足够的室外运动。

责编：堇俞

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