给小朋友讲故事——食盐的重要性实验

Posted 2022-08-01 青润

在2022年5月23日下午与九迁小朋友的沟通中，突然和他提到了中国历史上的盐铁专卖问题，以及盐的重要性的问题，他当时有点不以为然。

于是我就和他做了一个安排，准备第2天和他一起实行一下不进食食盐的身体感受实验。

于是从当天晚上睡觉开始，大约是晚上9点开始，他就不再进食任何含盐的东西。
第2天早上吃了鸡蛋牛奶。没有吃盐，鸡蛋也是水煮蛋，上午他感觉没有什么问题，他说，感觉精神状态都挺好的，只是有时候想吃点零食的时候，结果到处一看配料表成分，发现都有食盐，他就放弃了，然后就吃了香蕉和少量水果。

中午照例出去跑圈出汗，到了下午3点多开始身体有些需求，开始频繁喝水，他自己说感觉水都有点像粥的感觉，因为这个时候已经将近20个小时没有进食食盐了，身体开始有需要，但是他还是觉得无所谓，能撑得住。
到了下午5点多，身体终于有点受不了了。

刚发现可以发布四段视频了，昨天录制的视频就全发了，每过一段时间我都会和小朋友谈一谈他现在的身体感觉怎么样，他是什么感觉？到了这个时间点已经感觉到他快坚持不了了，但是，他还是觉得有点无所谓，于是，我下了一个很狠招，让他去拉划船机。

晚上6点多他终于真的扛不住了，反应越来越强烈。他说他感觉能把自己小厨房里的那一小瓶盐一口吃完。

6:30的时候，让他开始拉划船机，因为我知道他跑步已经不行了，划船机这次拉的速度就比较慢，他越来越意识到身体上的无力感。

于是没到7点他就开始吃晚饭了，我在划船机拉的过程中呢，故意对他施下了一些压力，偶尔的增加一下数量，看看他的直接反应，我估计家长应该能看得懂我这么操作的原因。

其实就是在极限应力之下给他一些压力，看看他还能撑得住多久，他的反应是什么样的状态。这对于孩子来说是一个比较好的心理学习的过程。

同样从昨晚一直到今天，九迁小朋友一直在强调说，哎呀，有盐的太好吃了，我以后再也不做这个实验了。

昨天那顿晚饭他吃的非常的香，他知道了食盐的重要性，知道了身体的无力感，缺少盐身体是受不了的。