六月份准备试运行的作息计划

Posted 2020-11-08

    一直以来，早晨九点上班，下午五点下班, 加班到七八点回来。晚上回来其实非常疲惫不想学习技术了但是一般都强迫自己去学习，但是这种效果其实并不好。所以想修改下自己的作息计划。

    6：30-6：50  起床洗漱,

    6：50-8：30  技术学习,

    8：30-9 ：00 去办公室并理清今天要做的一些事,

    9:00-12:00     正常上班,

    12:00-13:30   吃午饭并午睡,

    13:30-17:00   正常上班,

    17:00-19:00   吃晚饭并锻炼,

    19:00-22:30   生活杂文与阅读。

    22:30-23:00   洗漱睡觉。

   当然如果遇到特别紧急的事情会适当的进行调整!