《稀缺》

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篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了《稀缺》相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

这本书的主要内容,告诉我们为什么穷人越来越穷,富人越来越富。

主要分为三个部分。1.稀缺的构成。2.稀缺的危害。3.稀缺的预防。

1.稀缺的构成。

第一部分,此处说的稀缺不是客观物质上的不足,而是说会让人产生压迫感的心理状态。虽然可以让我们更加有效的完成任务,带来专注红利,在短时间内集中精力爆发高度的注意力,从而更高效的工作。但是如果长期的处于这种状态下,会把一个人拖向贫穷,进入一个匮乏的恶性循环。

2.稀缺的危害。

稀缺会带来4种肖映:

1.导致管窥效应

就是说因为注意力都集中到最需要关注的事情上面之后,往往会忽视了真正重要的事情。

管窥效应会改变我们作出决策的方式。

案例1:美国的80%消防员死在去火场的路上,因为没有系安全带导致急转弯的时候,被甩出车外殉职的。原因他们需要在极短的时间内作出大量的准备工作,导致一些重要的事情被疏忽了。

案例2:因为工作任务多而中断每天的跑步,在这个稀缺的状态下,就会坐车损害长期价值的决定。

2.稀缺会导致借用

稀缺会导致一个人习惯性的透支未来的资源,长期看来会让一个人更加的匮乏。

案例1:透支信用卡,借高利贷都是在透支未来的金钱来解决当前的紧急情况。

案例2:时间的借用,这周的作业没有完成留到了下周,下周的拖到了下下周,长期处于稀缺状态中,让人忽视时间管理,精力管理等提高工作效率的办法。

3.稀缺会导致没有余闲

余闲就是我们剩余下来的,没有利用上的时间和空间。穷人为什么感觉生活特别的累,是因为权衡的思维过程太多,导致没有余闲。

案例:一个有32件手术室的医院,手术室还是不够用,顾问建议留出一间空闲出来应对突发的情况,提高了抗防线的能力,拜托了稀缺的状态。

稀缺的本质就是没有余闲,余闲可能让一个人的效率不是那么的高,但是绝不是资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保障。

4.稀缺会引发带宽不足    

所谓带宽就是我们的计算,关注,决策,执行,抵制诱惑能力的统称。我盟平时最多只能关注7件事情,如果超过了则会引起带宽负担,而穷人只所以穷,很大程度上也是因为带宽不足,从而忽视重要的事情。

案例:米国的穷人普遍更胖,不怎么让孩子接收教育,不去买保险,打疫苗,不定期储蓄,更不会投资。并不是说这些不重要,只是因为每天遇到的事情占据了他们大多数的带宽,没有精力关注长期来说很重要的事情。

带宽不足还会引起他们认知能力的下降。

案例:让实验者第一次测试,什么都不考虑的去做测试题,第二次则诱导想一想自己的经济情况,让他们关注自己缺乏的东西。两组成绩,第一组则高得多!

3.稀缺的预防。

1.节约带宽

减少日常需要做决定的琐事,不要为了省钱浪费大把时间,不要老想着稀缺的东西,把注意力放在真正值得的事情上面。

2.留有余闲

金钱上留有一部分来投资,投资学习,提高自己的技能认知水平,时间上不要透支未来的,今天的事情今天完成。。不要把自己的日程排的太满,按时休息保持高效。

3.设置提醒。

可以通过设置提醒,把重要的事情拉回视野,避免重要不紧急的事情被忽视。

案例:定时健身,定期转账存钱。

4.其他美言

1.虽然稀缺短期内能够带来红利,但是长期处于这种状态中,并不是什么好事,他会把一个人拖向贫穷,进入匮乏的恶性循环。

2.一旦我们面对稀缺,我们就更倾向于把注意是集中在最需要关注的事情上面,这样一来我们往往会忽视那些能把我们从贫困中拉出来的重要事情。

3.稀缺会导致管窥效应,让我们只关注闫倩狭窄范围内的紧急事情,从而一直陷入一个紧急的状态。

4.在任何系统中,留有余闲都非常重要,他不是对资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保障。

5.稀缺的资源一点都不可怕,这个世界不缺资源,最可怕的是稀缺心态。

 

以上是关于《稀缺》的主要内容,如果未能解决你的问题,请参考以下文章

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