关于核心与瑜伽
Posted 阳芳
tags:
篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了关于核心与瑜伽相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
一、运动学角度核心的基本理论知识
https://zhuanlan.zhihu.com/goodsports/20110360
我的笔记:
第二部分：问题
1、核心上的呼吸肌
膈肌、腹横肌、多裂肌、盆底肌
以上是关于关于核心与瑜伽的主要内容，如果未能解决你的问题，请参考以下文章
Posted 阳芳
tags:
篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了关于核心与瑜伽相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
一、运动学角度核心的基本理论知识
https://zhuanlan.zhihu.com/goodsports/20110360
我的笔记:
第二部分：问题
1、核心上的呼吸肌
膈肌、腹横肌、多裂肌、盆底肌
以上是关于关于核心与瑜伽的主要内容，如果未能解决你的问题，请参考以下文章