TED如何掌握你的自由时间

Posted 2020-09-09 曾想仗剑走天涯

【TED】如何掌握你的自由时间

生活

---

某天翻阅自己原来记录的有道云笔记，发现自己在学校的时候，要求自己每周看三个TED视频，并写一些看后的总结，随意翻阅了下，就发现当时做的好的一些笔记，现在一看就能想起来当时看的知识。由此想到“笔记的重要性”。顺手也把这个习惯继续起来，然后这就是这周的第一篇TED整理。

来自于网易公开课的TED视频如何掌握你的自由时间

 

一、时间管理的本质

1. 充分的利用时间就是时间管理。 
   这里讲师Laura Vanderkam提到一个例子：如果你是一个经常抱怨自己没有时间的人，你平常的一周就那么安稳的过去了。加入某天，你的家里的水管或者热水器坏了，为了修好水管，你需要找师傅，需要待在家里去配合把水管或者热水器修好。而你这周，为了这件事，你这周花了7个小时。想一下，这7小时是怎么来的。 
   所以，Laura Vanderkam说，The key：充分利用和管理时间的关键是：

   对待重要的事，要像对待坏掉的热水器一样。

2. 另外一个故事 
   Laura Vanderkam得到的新东西是：

   • “我做的每一件事，花的每一分钟，都是我的选择”。 有一种驾驭的感觉。
   • 两句话的对比：“我没有时间去做甲乙丙或者丁事情” 和 “我不做甲乙丙丁事情，不是因为我没有时间，是因为那不是重要的事情。” 这句话，对照我工作的时候就是任何人的需求和每一个任务都是有优先级的，因为我们必须把有限的时间花费在重要和紧急的事情上面去。

 

二、如何做呢

1. 对待重要的事情和工作，做出展望。 
   就像我们每年年底都会有一个年底的总结和回顾，但是换个思维，你把这个年底当做明年年底来做明年的年底总结，那就是明年的计划和方向了。 
   TO DO LIKE THIS： 
   写出明年的评估，想一下，哪些事情会让你这一年的工作表现优异，列举三到五件事。 
   这就是年度计划，敢想敢做

1. 私人生活里 
   对关心和在乎你的人，想想“哪些事情会让你今年拥有精彩的个人生活或者是自己可以对别人讲起的自豪的事情，列举三到五件事”

 

三、THEN 还没完

ANTHER KEY：TO DO a PLAN 分解这些大的目标，年--->月--->周

• 大目标一定要写在显眼的地方，时刻提醒自己
• 分解为每周的计划
• 最后，做周计划最好的时间是周五的下午。

时间总是有的。

看完后自己的感觉是：真正的时间管理，是按照自己的计划和想法去驾驭和掌握自己的时间。