大脑的合理使用

Posted 2022-09-14 zhf123

学习tip：
如果你的思路堵塞了，试着把内容大声地念出来，说话与倾听都会用到大脑的不同位置，虽然与人交谈效果最好，但是对着宠物念也会有帮助。

每次使用单边大脑的时间不要太久。连续使用左边大脑就如同使用左臂30分钟一样。周期性地交换以让大脑两侧能够轮流休息。左脑活动也包括了循序渐进的工作、解决逻辑问题与分析，而右脑包括了隐喻、创造性思考、模式匹配与可视化。

什么是大脑真正的工作呢？这就是记住那些确实重要的事情。它不会费心地去记乏味的东西；就像大脑里有一个筛子，这个筛子会筛掉“显然不重要”的东西，如果遇到的事情枯燥乏味，这些东西就无法通过这个筛子。

如何记住看过的一本新的技术书的内容？
技巧就在于要让你的大脑认为你在学习的新东西确实很重要，对你的生活有很大影响。就像老虎出现在面前一样。如若不然，你将陷入旷日持久的拉锯战中，虽然你很想记住所学的新内容，但是你的大脑会竭尽全力地把把它们拒之门外。