暑期自我提升的10条建议
Posted jkmiao
tags:
篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了暑期自我提升的10条建议相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
炎炎夏天,遥问相安,几条建议:
1. 不要围着手机、电脑转,不要被娱乐。冥思独处,安静平和。
2. 系统读4本书,写下1w字以上书评。上坡路总是要用力的,下坡路才不费劲。
3. 走一走,旅游一次。充实的睡眠,规律的运动。少吃多动。
4.坚持早起,运动或者听佛乐,放开思虑,寻找心灵的宁静。
5.看一部记录片,西方的生物、科学等,不要中国的吃喝玩乐相关。
6.追踪一次社会事件,前后起因、当事人、不同立场人员的不同观点等。
7.陪父母长辈聊聊、聚聚,了解自己家族的成长。
8.建议是小,充实是真。不能鼓吹自律或者堆书论。节省时间最重要的就是不浪费时间。很多事情,就是画蛇添足。
以上是关于暑期自我提升的10条建议的主要内容,如果未能解决你的问题,请参考以下文章