#100天行动#_规则

Posted 2020-07-25

人生就象走阶梯，每一阶有每一阶的难点。无法克服难点，再怎么努力都只能在原地跳，毫无进展。

初级时间管理中最实用二种方式：番茄工作法和在精力最充足的时间内完成三件事。

这个计划就是从明天开始坚持100天，每天做些记录，定期反馈，在微信、微博或Blog上都可以,可以用#100天行动#这个标签，如果你已经做到了，再培养一个新的习惯，还可以去参加另一个活动，如果你还没做到，一定要参加，当你坚持100天后，会对你的人生产生影响，这是一切的起点。

规则： 

1、每天坚持完成三个番茄工作法，一次只做一件事。

2、每天在早上10点半前完成当天工作中最重要的三件事，这三件事你可以在早上决定这件事是什么？

3、梦想番茄：每天用最少1个番茄时间完成你的梦想、重要而不紧急或你一直想做而没有行动的事情，比如学门新的技能、运动、外语、阅读。 具体的事情你自己行动。

这三项必须要选择一项进行，每天记录，每周总结。最好在手机上印象笔记之类的软件来记录

番茄工作法：最简单的说法就是工作25分钟，休息5分钟。