《活出生命的意义》读后感

Posted 2020-07-16

   读完《活出生命的意义》这本书后感触很多，"生命的意义是什么？"这是一个沉重令人无法回答的问题。书中很多的语句都让人发人深省，促使我去思考自己的生命，自己的意义。

   《活出生命的意义》作者是著名的心理学家弗兰克尔。他是20世纪的一个奇迹，纳粹时期，一个从纳粹集中营里经历九死一生幸存下来的著名心理学家，一个为了父亲放弃美国签证而冒着被送集中营风险留守下来的儿子，一个因为对事业的追求、妻子的爱而在巨大磨难中坚持下来的丈夫，他对于生命意义的思考，值得我们借鉴和学习。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

    弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。他并不是那个当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

    生命的意义是什么？活着的意义是什么？这是弗兰克尔在书中一个重要的观点。弗兰克尔在行医时，经常问那些经受了极大痛苦的病人： “您为什么不自杀？”既然能够坐在弗兰克尔的诊所中看病，这些人当然是战胜了他们面对的人生困境，可以回答他的问题，他们都认定了自己的生命有一定的意义。弗兰克尔在一次演讲中说过“他自己生命意义在于让别人发现他们生命的意义”。弗兰克尔作为意义疗法的自我创造，源自他自身的生活经验，在奥斯维辛的那段惨痛并没能打倒他，也恰如尼采所言，他变得更加的强大，强大的体现不在于以自身的能力去对抗命运，而是把自己的命运放置于社会的历史潮流中，安插在人群的内心间。

    生活中，我们也经常遇到需要抉择的时刻，每天都遇到各种要做的决定。哈代说过：人的生命就是不断的适应再适应。我们从小到大，都在不断的适应，就像现在我所学的专业一样，我对这个专业一点兴趣都没有，但我只能去适应它，尽我最大的努力去学好它。生命的意义要自己去发现，无论做什么都有自己的意义，只要我们肯努力，我们就能活出生命的意义。