吃得洒脱是一种什么体验

Posted 2020-11-30 billysir

没有任何食物能令我馋，但也没吃不下东西，没得厌食症。

三餐到了会饿，吃东西了会饱，我的胃没有麻木，正常。

三餐能正常进食，但不会吃很多，七八分饱就停止。

 

 

喜欢吃某种东西的人，容易想吃得爽而吃太多，导致健康问题。而因为我没有特别喜欢吃的东西，所以吃饱就好，吃啥都不会有很大的满足感（快乐的感觉）。

有时出去下馆子，喜欢吃点精致的、口感好的，量不需要多，但如果全是普通菜，也不会觉得遗憾。

以前觉得自己吃过的东西少，就跟没见过世面似的，有些丢脸。后来也吃过不少东西，发现稀奇古怪的东西大多不好吃，最好吃的是平时经常吃的家常菜。所以，不再去追求吃未吃过的东西，也不会因为一些东西没吃过而感到丢脸。

胖一点就少吃点，瘦一点就多吃点，能很好地控制体重，标准身材。比胖的人瘦不了，瘦的人胖不了都好一些。(一些？)

不喜欢吃太油腻、太咸、太甜的东西，感觉越来越健康了。

不会无肉不欢，反而有时觉得吃素菜挺好。但不是素食主义者。不知道佛家说的”无执念“是不是这个意思。

从小在海滨城市，对海鲜没有特别的感觉。小时候常吃海鲜（因为穷，你信吗），十几岁后，对许多海鲜过敏，然后就很少吃了，不觉得海鲜有多馋人（准确说，有多馋我），不吃就不吃，没啥。

不会因为看着喜欢吃的东西不能吃而痛苦，发自内心的不痛苦。“你看着自己喜欢吃的东西，通过意志力控制着不吃，不痛苦么？”“不痛苦，我不用怎么控制。”

“没啥喜欢吃的东西，这样活着有什么意思？”“别人追求美食，我脱离了美食的诱惑，可以有更多的精力追求我喜欢的东西，比如琴棋书画和思维。这样比较洒脱。”

“你有什么遗憾么？”“有。遗憾的是，除了吃，别的方面都没有达到这种状态。”