牙疼真要命,牙坏真烧钱

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个人博客原文:
牙疼真要命,牙坏真烧钱

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牙齿真折腾。

周末回了一趟老家。看标题就知道去干嘛了,治牙去了。从小牙齿就不好,年纪轻轻就装了 4 颗牙套。。。这一次又是蛀牙,3 颗牙套最近松了,没什么注意,导致里面的牙齿细菌滋生,又蛀牙了,而且蛀得不轻,基本上已经坏死,只能根管治疗,然后重新装 3 颗牙套,一个牙套 1800 块,3 个就 5400 块。。。病不起。

一朋友前段时间他去洗牙,医生发现他有将近 10 颗牙需要补,这次他知道我要回老家看牙医,因为我在这个牙医已经看了十几年了,家里人都在他那里看,口碑一直不错,技术也过硬,所以他就跟我一起去看牙齿。他的牙齿外面看起来挺完整的,给医生看完,发现其实很多个牙齿都蛀了,但都是蛀一丁点,所以都需要处理,大概处理了十几个,补了将近一个小时,最后花了 2000 块。

有些朋友同事问我为啥不在深圳看牙医,有医保,可以报销。其实不仅仅是钱的问题,一方面是在深圳看医生相对来说比较困难,网上预约经常预约不到好的时间;另一方面是医生不知道技术怎么样?有人会问在深圳大医院肯定技术牛逼,这真不好说,高中因为咽喉炎以及胃的问题,看了大大小小的医生,真不见得在大医院的医生就很牛逼,并且老家这个医生很靠谱、技术不马虎、很是靠谱,以前的牙是他做的,坏了让他弄也比较好处理。还有一些是老家也不远,从深圳坐高铁 2 个多小时就到了。

我这副坏牙齿也不能给大家来介绍如何保护好牙齿,说了你们也不信,连我自己都不信。。。虽然我一直吃完饭就漱口,睡前也刷牙,但是还是没法保护好牙齿。那就给大家科普一下刚刚学习的知名刷牙方法:巴氏刷牙法

方法:

  1. 握好牙刷:拇指前伸比“赞”手势;
  2. 牙刷的方向要对准牙齿与牙龈交接地方,刷毛与牙齿呈 45-60 度角,定位好牙刷后,作短距离的水平运动,2到3颗前后来回刷约 10 次;
  3. 刷牙步骤:右后方颊侧开始,刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧,然后右边咬合面;
  4. 刷后牙舌侧时:左手刷右边后牙舌侧,右手刷左边后牙舌侧;
  5. 刷颊侧时:刷右边颊侧时用右手,刷左边颊侧时用左手;
  6. 刷完上面牙齿,用同样的方法刷下面牙齿。

注意:

  1. 刷牙颈部龈缘时,以 45 度角,做上下提拉颤动,不做来回刷;
  2. 刷牙早晚各一次,每次不少于 3 分钟。

巴氏刷牙法信息来自百度百科。

希望大家重视起自己的牙齿,让自己牙齿健康起来。我也要好好保护好牙齿,以后有亲身经历哪些好的措施再分享给大家。大家对保护好牙齿有没有一些实用的方法,求介绍。

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