《遇见未知的自己》有感

Posted 2021-01-21 soar-pang

都市中大家都有自己的压力，无论是精神上的或者经济上面的。如果生气那你就发泄出来，如果悲伤那你就哭出来，如果开心那你就笑出来。

情绪本来就是起伏不定的，控制自己的情绪也许是一方面，但如不能很好的去释放这种能量，它无论正面或者负面都会不断的增加。

人其实是容器，需要的是一个平和的状态，不多不少方能平和。

很多人认为看一些心灵鸡汤不好，其实没有什么好不好，比如信仰、佛学、有很多有信仰的人她给你的感觉和没有限制的人又是不同的。

看你如何运用你认识的东西，就是事情发生，你要如何去解释已经发生的事情，那么它对你的影响就会变成正面或者反面。