Keep让健身本身变成一件有成就感的事

Posted 2021-01-15

许多Keeper都这么说：“健身路上最难克服的事情是坚持，健身成功最关键的事情也是坚持。”

坚持之所以困难，是因为我们都期待能快些看到成效。但是越困难的事情，就需要我们付出越大的努力。当我们付出的努力不足以达到我们预想中的目的时，我们就会害怕自己无法成功，从而产生放弃的想法。而健身是一件成效很慢的事情。
为了解决这个问题，Keep将成功的一次性体验分解为阶段性体验，在健身的过程中，让用户不断感知到成功的感觉，从而不断激发用户追求成功的欲望。
首先，Keep通过虚拟积分、徽章、排行榜等要素建立了用户激励体系，健身完成时，用户会得到一定的虚拟奖励，从而获得“一步一个脚印”的收获感。
其次，Keep创建的健身社交圈，分为网络社区和同城社区，在这里，用户不仅可以分享自己的健身感受，也可以从健身达人那里获得激励。
最后，Keep传递的“自律给我自由”等理念，也提供了一种无形的激励作用。这一理念包含三个层面：第一，只有自律，才能把健身的习惯坚持下去，达到健身目标。第二，无论是健身还是事业、理想、爱情，任何事情的成功都离不开有始有终的自律。第三，自律不仅是通往成功的必要方式，也是一种生活的理想状态，它不应该只是一件事情实现过程中的工具，而应该意味着没有最好，只有更好，唯有抱着这样的想法严以律己，才能真正坚持下去，不断创造更理想的自我和更理想的生活。
通过激励机制的建立，Keep不再是一款健身工具，它还会帮助用户养成健身的习惯，并融入到生活中。