恰饭闲谈——同辈压力和优越感

Posted 2020-12-11 yixinliu617

同辈压力和优越感

概述

在处理同辈关系时，看不透彻的人总是容易在两种状态中摇摆，无法自拔...看到比自己强的人，产生压力，觉得自己的努力和汗水都是徒劳，心态变得消极；看到比自己弱的，容易沾沾自喜，认为自己天下无敌，心态上变得浮躁。这两种状态都不是太良好的，会对自己的成长平添许多阻力。从面向对象的角度，一个很重要的观点就是对象之间都是相互独立的，只有在有事件发生时，才会发生交互和联系。所以，与其把精力放在无穷尽的比较而带来的这两种不稳定的状态来回转换， 不如把目光放在自己身上，关注自己每一天和昨天的改变和成长。道理我们都懂，但是如何找到视角去“中和”两种心态来消除这两种心态的带来的阻力，将自己的目光收敛到自己身上。我相信这是有方法的，以下是我调研和总结。

优越感

由于优越感对成长的阻碍更为明显，我们先来讨论这个点。

拥抱多因素多维度，跳出“一元论”的陷阱

• 把各个维度的差距都看做一种事实，不做涉及到人格上的评判；放开视野，你会看到更多的维度。

我们来看一些案例：

小贾一年读70多本书，不屑和一年读不了10本书的人为伍。

小李一年税后50万，不屑和税前不到10万的人交朋友。

小兰长发及腰，每次看到短发女生，都觉得对方好可怜，连长发飘飘都做不到。

小野医学博士在读，每次高中同学聚会，一面享受大家的恭维，一面心里数人头：张三连大学都没考上，李四只上了三本，王五小硕还是在职……

小玉长相一般但纯出自然，每次走在大街上，看到精致的网红脸，都要心里说一声：“假的，再好也白搭。”

……

我们就是这么“自发自觉”：但凡自己在某一方面有好处，就要拿这个好处去比别人的坏处。

为什么呢？

答案就在我们毕生都在追求的一个东西——优越感。

终其一生，我们都在寻求优越感。

而找一个自己更擅胜场的维度来把他人比下去，则是体验优越感的最快方式。所以，我们看到别人，就总是不自觉的拿自己的某方面长处，来和对方比，然后鼻子向上一翻，心里“嗯哼”一声，“你这方面比我差不多了！”

但实际上呢，我们和他人之间，并不仅仅有一个比较维度，更不仅仅是我们所选择的那个维度。要知道，人有很多很多维度可以比较啊，像学历、家世、长相、收入、身材、走路姿势、体香、见识、读书、健康、尿尿远近……都可以比较啊。

众多维度的存在，使得现实情况必然是：你在这个维度好一些，他在那个维度好一些，谁也不能完胜另一个人——另一个人总能找到一个标准来比过你！最不济，可以颠倒同一个标准，比如以头发长为丑、以读书多为耻、以赚钱多为腐朽……结果不是就立马反转了吗！

所以，当我们觉得自己比别人强时，可以想想：

• 我是从哪个角度来比较的？
• 对方身上，有哪个方面，比我要好一些？

这样一想，观感可能就发生变化了。

譬如博士小野，鄙夷张三没上过大学，那不妨从以下角度想想：

• 社会经验：张三比自己多了快十年；
• 人际交往：张三与什么人都能打成一片；
• 生儿育女：张三已有三个孩子，最小的都会叫爸爸了，自己还没对象；
• 视力：张三双眼1.5，自己带800度的近视眼镜；
• ……

所以，小野学历比张三好，这是个事实，不要因此评判说小野这个人就比张三强，这就好了。张三比小野孩子多，这是个事实，不要因此评判说张三这个人就比小野强，这就好了。

所以，如果我们能做到把自己和他人在某一个维度上的比较，当作一个客观事实，不因此事实对两个人做褒贬，这世界就会少很多矛盾。再进一步，若能想想对方什么地方比自己强，彼此就更容易融洽相处。

如果你做不到，那就想象一下，当你因为学历高而瞧不起某人而鼻孔朝天转身离去时，你身后响起的那个声音：“去，有什么了不起，还不是连个孩子都生不出来嘛！”

同辈压力

待完善

总结

待完善