爱今天养成计划
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篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了爱今天养成计划相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
爱今天养成计划
第一阶段
第一阶段 7 天
每天打开今天
只记录一件事
每二阶段
每二阶段 21 天
简单备注投资事件。
一定要每天记录
每三阶段
第三阶段 90 天
全天记录,包括睡眠。
每天在规定时间里总结,可以是晚上的某个时间。
习惯养成
再结合其它的任务管理来安排自己的时间
推荐滴答清单
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