NLP悦读 | 对焦虑说“是”，我们的能量立时改变
Posted 中国ＮＬＰ大学
tags:
篇首语：本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了NLP悦读 | 对焦虑说“是”，我们的能量立时改变相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
如果事情一切顺心如意，你就什么都不需要去做，什么都不需要去改变。但是当事情出岔子的时候，发生了我们想不到的事情时，出现不符合我们理想图像的时候，我们才能体验更多，才能真正成长。
我们需要从不同的角度来看世界。我们要把自己的视野扩大，寻找新的解决方式，寻找更好的创意。我们就是这样成长的。如果人生中没有任何事情出岔子的话，你的人生也许平顺，却也寡淡无趣。
当状况不对时，其实是一个机会、一个挑战。看到事情有些不对劲，其实是一个机会、一个挑战，这也是成功人士能够成功的关键之一。有句禅语，我很喜欢：当我的房子烧毁了，我就可以更清楚地看到月亮。
房子烧毁了是一种状况，是一个需要我们面对的问题，“好难、好担心”这是一种态度；或者你可以说，“哇，我从来没有留意过月亮这么美”。当你要面对这种状况的时候，哪一种态度给你更多能量？哪一种态度会让你面对这种状况的时候更轻松？显然，选择第二种态度，你会拥有更多的能量。
成功者从来不会拒绝挑战，即使身处困境，也会坦然接受。大家知道泰国商人施利华吗？在一次金融危机中，他破产了。对一个商人来讲，这真的是一个非常巨大的打击。很多人会因此一蹶不振。但是施利华并没有将此视为人生末路，他说：“好哇！又可以从头再来了！”并且，他真的放下之前所有的一切，从容地在街头贩卖三明治，并再次获得成功。
1
接受负面事实，不让头脑得逞。
就像我之前讲过的，在事业上如果你想要达到一个大的、好的目标，那当中就会有风险。可能发生很多你计划之外的状况。你当然不希望这些发生。但这是经营事业的一部分，很多事情是你无法控制的。
尽管你不希望，但是事情已经发生了。我们是一个受害者吗？或者我们承认自己失败？这取决于我们如何诠释它。
我们体验到痛苦或者恐惧，这是很常见的，这些完全基于我们对情况的理解而衍生。就好像我们错过了一班非常重要的飞机，这种事情非常常见—我们没有办法做任何事情去改变它。你可以像热锅里的蚂蚁一样，头脑里出现各种可能或不可能发生的问题。但这样于事无补，而且会让你无法找到乘坐另外一种交通工具的方法。
我们也有另外一种选择，接受事实。好的，我错过了飞机，我要让自己冷静下来，看看有没有其他的解决办法。我们知道，现在中国的高铁非常发达。
但是，我们的头脑会竭尽所能地把你抓进状况里，尽其所能地找各种问题来消耗你的能量。我们不能让头脑得逞，这需要我们带着觉知。是的，事情出了一些麻烦，但是我快要死了吗？生命还在继续……我们要把所有的能量投注在身上，让自己变得更有适应能力，而不是抱怨或者恐惧。
有一个学员是很成功的生意人，盖了很多大建筑，赚了很多钱，但是压力很大。他理解到，如果他损失了一切，他就可以去做他一直想做的事情，就是去当养鸭农夫。他后来才发现，每一次他盖了一座很大的建筑物时，就设想，我也许可以把鸭舍盖在这里。但是他一直都没有时间，因为他一直很忙很忙。
所以，有时候如果事情完全失控，我们损失了一切，反而给我们机会让人生完全转向。
2
对焦虑说“是”，我们的能量立时改变
想一想，你在害怕什么？你可能在害怕，如果没有达成那个目标，会很丢脸；也许你害怕赔钱，或者失去朋友；也许只是简单的害怕，不敢去要更多钱。他们说：
我的工作就是给人做个案，但是我恐惧我会失败，我不行。
我跟朋友做了一个投资，我害怕投资失败，没有钱也没有朋友。
我做了一个一千多万的投资，我害怕投资失败，失去我现在所有的一切财富。
我恐惧开始新的生活，母亲不接受。
我恐惧生完孩子之后的几年什么也做不了，恐惧自己没有办法再回到职场。
我和别人谈融资的时候，心里恐惧。我很害怕跟别人借钱。
……
是的，有这样一件事情，有风险牵涉其中，你不确定结果是什么，感觉焦虑、恐惧，压力重重。
去想象，在这种状况当中可能发生的最糟的事情是什么？允许自己看到。有什么可能出错？从你的无意识当中，把所有的恐惧挖出来。你会损失什么？你可能损失财产，你可能损失人际关系，你的颜面、你的尊严，也许可能打扰你的家庭。
用你的头脑分析，还有什么不好的后果发生。留意脑袋里想要什么，并在本子上写下来。
允许自己去想象，最糟的状况已经发生了。不要放空。去看那些最糟的状况发生了，你最害怕的梦魇成真了，就仿佛它真的发生了一样。
不是你希不希望这件事情发生，你当然不希望。但是如果它发生了，你愿不愿意去面对，去解决？你愿不愿意冒险犯错？要知道，一旦你决策错误，可能赔掉所有的钱，失去爱的人…… 你愿不愿意让这些事情发生？
如果事情不是按照你想要的方式发展，当你说“是”的时候，你的内在会发生什么变化？你的最深层是不是放松下来了？
当然，如果你没有办法说“是”也没有关系。去留意，如果你不愿意接受这些事情发生，你就让你的人生变得很小、很受限。你就会永远生活在压力当中，因为这些事情确实是有可能发生的，你就会永远害怕这些没有发生但可能发生的事情。
你有没有发现，如果你愿意说“是”，你的焦虑、紧张就消失了。恐惧正来自你不希望它发生，但很多事情是你没有办法控制的。
再想一下，这件事发生的可能性有多少？写下来。真的去看，如果发生了，难道就是你人生的终结吗？
如最糟的状况真的发生了，像你之前想象的那么糟糕吗？就算它真的很糟，它是暂时的还是永久的？
如果这件事情真的发生了，你会怎么解决，你会怎么存活，你会怎么面对。去看到这一切，也许很多情况就改变了。感觉如何？是不是焦虑少了，有一些放松？
人生当中很多的焦虑，就算你没有察觉，它们一直在吸引你的能量。去找一位伙伴倾听就好了，向他简短讲述你最大的恐惧是什么，可能出现的最糟糕的状况是什么，你如何去面对。然后把眼睛闭起来，感受一下：你对它的焦虑，你对它的感觉。
3
想一想，如果这件事发生了，你从中可以得到什么？
事情出错的时候我们才会成长；当事情不顺我们意的时候，我们才会发展出内在的力量或新的资源，甚至是人生全新的方向。
闭上眼睛去看，如果这件事情发生了，你从中可以学到什么？你可以发展出什么新的特质？也许你会发现自己的独立，也许你可以得到更多的自信去过你的人生……
你从中可以学到什么？也许是一个触动、一个转化，让你更了解你自己，让你有更多的时间可以跟自己在一起……
去留意，当你有勇气去面对各种状况的时候，焦虑就不在了。焦虑的产生是因为我们不愿意面对。如果我们愿意去面对，焦虑就只是一个挑战，我们的能量也会立刻改变。你不会待在受害者空间。
是的，如果你一直害怕这种事情发生，你就是在受害者空间。
-本文选自-《对财富说是》
从知道到学会再到应用！
三天时间！让您真正成为成交高手！
一切都可能！只是你不知道方法！
《成交心法》
课程精华概览
1
如何自然的导入与客户的沟通，
掌握帮助客户发现需求的方法；
2
学会如何使客户产生购买兴趣，
学会挖掘客户需求和愿望的技巧，
掌握获得客户资料和情报的指导方针；
3
运用有效的发问，了解客户需求，
制订未来的行动方案；
彻底纠正你的错误成交习惯。
4
成交是问出来的，不是讲出来的，
训练您的发问技巧；
教你完美销售的具体步骤；
5
让你真正学会销售成交高手的系统思维框架！
让您学会更多的营销成交落地工具，掌握实际成交客户的落地技能方法！
快速找到客户的需求，了解客户的购买心理，快速成交！
6
让您精准的打造出自身产品的落地销售成交话术，提升企业业绩！
懂得销售成交背后的核心原理，拥有一套系统成交思维的落地生发术！
好的学习效果
你需要优秀的导师引领
中国nlp大学是你最好的选择
20年的教学经验
《成交心法》主讲导师都朋名
也是中国NLP大学首席导师全程带领
3天全程指导
办学很简单 真正的教育却很难
我们在这条道路上走过了20个春秋冬夏
沈阳润材教育已经成立20年了，
拥有20年的教学经验
拥有学员成千上万 影响了无数个家庭
都朋名简介
◀
都朋名
字泉酉 号翁照
一位从业20年，教学20年，学员无数的NLP国际导师
一位能量纯正性格简单快乐的人、一位教你化解痛苦，活出快乐的人生导师
一位言行一致弘扬正知正念的修行人
1999年，25岁的他只身一人来到东北沈阳开始他的创业。
20年来，积极上进的他兢兢业业、用心地经营他的教育品牌【润材教育】
如今己经被同行称为前辈，学员称为大师的他尽管取得了六个国家八个欧洲NLP学院的国际认证。他每年还要花费20余万元在国际国内走访、教研、总结、做公益。
二o一七年，都朋名老师发愿贡献社会，服务人们。带领他的百人度者团队以”度人度己成就更多人”为使命把课程开到了哈尔滨、齐哈尔、扎兰屯、鞍山等城市…
珍惜每一次感动
珍惜每一次相聚
用你们的智慧去创造属于自己更加绽放的人生！
课程资讯
更多课程资讯欢迎资讯下方课程顾问
我们将竭诚为您服务
以上是关于NLP悦读 | 对焦虑说“是”，我们的能量立时改变的主要内容，如果未能解决你的问题，请参考以下文章
NLP悦读 | 这四件事不可为，它会消耗你的能量，浪费你的生命！