NLP技巧-海豚训练法
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篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了NLP技巧-海豚训练法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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海豚是一种智商超群的动物,它们善于观察,还能权衡利弊,这是很多动物都无法做到的。现在科学界衡量智力的方法是大脑重量占身体重量的比值,也就是EQ。一般海豚的EQ是1.5,黑猩猩是1.76,大猩猩是2.48,但宽吻海豚的EQ是5.6,仅次于人类的7.4。
尽管语言不通,人类通过一套高效可行的海豚训练法,可以与海豚完成一系列高难度高契合度的表演。接下来我们看看神奇的海豚训练法。
“NLP海豚训练法”中一个重要概念:训练池、关系池、表演池。当互动内容发生变化,训练员会把海豚带到特定区域。
训练池
海豚学习、巩固新动作的地方。刚开始,海豚被带到训练池,一旦做出令训练员注目的动作——比如,以某种方式从水中抬起头,训练员就会马上吹响哨子,并扔给海豚一条鱼。接着训练员会继续等待,直到海豚重复这个动作,又再一次吹响哨子,扔给它一条鱼。如此学会新动作后,训练员发出指令,如果海豚完成则吹哨+给予鱼的奖励, 如果没有完成,则什么都不做。
关系池
训练中海豚因“错误”的动作而变得越来越烦躁和沮丧,或者训练结束后,训练员将海豚带到关系池,给予“非劳动所得到的鱼”,陪海豚玩耍。
表演池
海豚在这里表演以前学到的动作,就好像那是它的职责一样,随着强化训练的进行,有时在表演池,海豚会做出了一系列绝妙的动作,包括一些完全不同的新动作---其中有一些动作是以前从没有做过的。
“海豚训练法”
重要元素
以海豚为主导,而不是训练员。由海豚决定动作的细节。更确切地说,训练员的主要任务是管理好过程,做好安全工作,在这个过程中引发海豚的新动作;
海豚需要学习一类行为而不是某一个具体行为;
一切学习都在“训练池”中,完成学习的过程非常明确;
对于已完成的动作有明确的回应(哨声);
学习之后或不断受挫后海豚与训练员定时进入“关系池”,进行游戏和安抚,向它传达
“我们的关系不由你的表现决定”,使关系得到维护;
只有做对的奖励,没有做错的惩罚。只有正向强化,没有负面加深。
从“海豚训练法”到亲子教育
NLP亲子教育
给予回应和奖励:作为教育者,首先必须学会如何区分“观察”和“鼓励”这两个概念。必看到具体的可观察的正面行为,才能给回应。有了观察结果后,必须提供奖励。不进行任何解释也没有任何反应的观察仅仅是一种数据,而不是引导。
11以孩子为主导,而不是教育者。
“每个孩子都是经由父母而生的宇宙之子,他本身已拥有所有。父母既是、又不是父母。”没有人是在被铺好前路、没有自己意志的情况下成功并幸福。如果孩子的喜好、工作、婚姻、生活都不是他选择的,当他步入中年,失去父母拿主意,自己又要成为家庭、孩子甚至工作下属的依靠时,他会被巨大的无助、迷茫和痛苦所包围。
掌握自己的选择,并为自己的每一个选择负责,才是父母真正应该教给孩子的。
2训练池要和表演池分开
古人有云“人前不教子”,也就是“不在表演池里训练海豚”。在训练池里海豚可以一次次地“失败”、探索、吸取经验,到了表演池就是尽情展示的show time。
不要小看一个孩子的自尊心。他们的柔软和敏感往往与大人同样甚至更高。父母的训斥和不尊重往往意味着“世界毁灭”。
3没有鞭子,只有哨子与鱼
你见过海豚训练员手拿鞭子或电棒吗?没有。可教育子女时父母往往抱着“不打不成器”的想法,时时挥舞“鞭子”(即硬暴力和软暴力)。这不仅给孩子造成自信心的打击,还会加强他对自己能力的不信任。因此,正面行为给予明确回应和鼓励(哨音和鱼),负面的忽略、不强化,与孩子建立信任、亲密的关系,允许他们探索失败和自己的成功方法。
4教育过程中缺乏“哨音”
生活中我们常常听见“长这么大了,懂点事是应该的”,或者对于成绩好的孩子名列前茅认为“本该如此”,成绩弱的孩子一点点进步就夸赞不已。事实上,对于孩子的好的行为,就应该给予他确认和奖励,帮助他养成这样一个好习惯。习惯之后即使不再给他奖励,他也会这么做,并将注意力转向其他事情。如果这个新行为又是我们想要的,那就可以继续奖励、回应。
5关系池必不可少
家庭中的关系池是什么样的呢?家庭关系池,也可称为“黄金时间”,是指在某个固定时间、空间与孩子在一起,没有任何评判、指责、教导,只是陪伴和玩耍(各自玩电子产品不在此列!)比如孩子幼时的睡前故事、孩子大了吃饭或饭后的娱乐时间。总之能够有一个时空间是属于父母与孩子的,在这里他能感受到,无论他是什么样子都被父母接纳和爱着,没有任何理由,没有任何条件。而父母也要注意自己的情绪状态,不要把压力和情绪带入这个关系池。当你进入时关系池时,只有纯然的爱和宽容。
结语:
该训练时就在训练池,该维护关系时就是关系池,这样表演场上,“训练员”无需担心。孩子他自绽放。
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