NLP执行师第二阶段第一天内容简报

Posted 2021-04-28 德瑞姆心理教育-无锡

NLP改变的是人的心理状态

“愤怒”的时候，“好奇”就进不来，因为愤怒是要捍卫边界，而好奇是超越标界；

同样，当你“好奇”的时候，“愤怒”也进不来。

很多时候，愤怒是带着面具的恐惧。

听到一首歌会跟着和，参加演唱会跟着摇摆都是“融入”，而置身演唱会却无动于衷，甚至有点不理解和觉得那些人好傻，这是“抽离”——在一个状态里是“融入”，隔离一个状态是“解离”。

能自如地“融入”与“解离”才是最有弹性的，弹性就是影响力。

如果你想让顾客快一点离开，就播放快节奏的音乐，而如果你想让顾客待留得久一点，就播放舒缓的音乐。——环境会影响人的心理状态。

如果你买了新车，却没有“味道”，如果你买了新房，却没有“味道”，你会觉得有点怪，有点怪。

心锚是在引起一个完完全全融入的经验，而对于周遭的人来讲，“你”就是最大的移动的心锚。

技术练习：寻找资源策略

当我们做一件事情，面对一个问题，需要解决但“卡”住的时候，我们用寻找资源策略寻找到解决问题的新视角，小编就找到了一个非常好用的新的策略用于解决“在一个情境下易怒”的方法。NLP附上了具体操作步骤，整个过程在25分钟左右。

关系是一个系统，在系统内不谈“因果”，他们互为因果，所以，一个关系探究的是相互间的影响，而不单是某一方的责任。

Stepping Back（后退一步）方法协助我们解离我们的困惑状态，糟糕状态，痛苦状态，难过状态。

次感元会改变我们对事物的认知。所谓次感元：组成五感的要素（五感：视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）

根据次感元分类一览表，有“视觉”、“听觉”、“身体性”、“嗅觉／味觉”的角度进行分类，具体有几十个可以选择使用，极大方便想解决问题的人可以选择使用的维度。

技术练习：次感元转移

共五个具体的步骤帮助我们成为有能量的人。

NLP改变的是人的心理状态，帮助人从难过、痛苦、糟糕的状态里改变为有能量、“有把握”的状态。

课程仍在进行中，大家正在积极练习，一波优秀的NLPer即将诞生。