我在vmware上装了ubuntu，现在用不了~~
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好像是退出的时候我没有选power off而是点了suspend什么的,,怎么才能恢复啊
参考技术A 那就把他卸载了 参考技术B 那个是暂停，你可能需要等一会他回复了就好了，你启动虚拟机，等一下试试看为啥在vmware上装的linux系统反应很慢？
因为虚拟机需要多次读写磁盘，读盘时间多，如果你的虚拟机硬盘未预先分配，你的读写盘花的时间更多。此外，你虚拟机设置的内存较小，一般都不超过512M，所以反应很慢。虚拟机的整个系统都是靠CPU运算的，不像实际的物理机那样有别的硬件分担CPU的负荷。总之，内存，磁盘读写，CPU速度都会影响虚拟机的性能。如果你主机的内存大，可以适当多分配点内存给虚拟机，建立虚拟机时选择原先分配你设定的磁盘空间。你的主机有强大的CPU支持。这样你的虚拟机才能比较快。 参考技术A 也许是你分给它的内存小了,vmware占实际内存的~以上是关于我在vmware上装了ubuntu，现在用不了~~的主要内容，如果未能解决你的问题，请参考以下文章
用vmware workstation在win7上装linux需要linux系统的镜像文件吗?如果是的话，在哪里可以下载？求详解。