熵增定律：让无数人瞬间顿悟的思维方式

Posted 2021-05-18 Wang_AI

在《三体》系列中，曾有过一段这样的描述——

”人类用计算机模拟假如地球不曾出现生命的模样，结果看到的是地球的地貌和现在都完全不一样，其实就是自然之力有无序的趋势，而生命之力会导致有序。“

其实这种自然之力导致的无序状态，就是一种”熵增“的表现。事实上，不论是自然界还是人类本身，往往都无法逃脱熵增定律。

熵增，离我们的生活有多远？

曾经有人问过计算机科学家吴军这样一个问题：如果地球毁灭了，我们怎么能够在一张名片上写下地球文明的全部精髓，让其他文明知道我们曾有过这个文明？

吴军给出的答案是三个公式：1+1=2（代表了数学文明）、E=mc²（爱因斯坦的质能方程）、S=-∑P ln P(熵的定义)。

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在物理学的定义中，熵增过程是一个自发的、由有序向无序发展的过程，是在封闭系统+无外力作用情况下，自然发生的状态。不仅能够应用在物理学中，也可以将其类比于我们的日常生活。

相信你也有过这样的感觉——

在任由自己的生活发展时，生活就会变成一团乱麻；

不知道自己要做什么，想要改变现状也不知道从何入手；

注意力始终无法集中，烦躁抑郁情绪混乱；

只是用封闭自我的方式麻痹自己，浑浑噩噩、得过且过。

这其实就是一种“熵增”的状态。

这种状态也可以与舒适区进行类比，因为事物总是向着熵增的方向发展，所以一切符合熵增规律的事情，都非常容易和舒适：放弃总是比坚持轻松，自律总比懒散痛苦，变坏总是比变好容易，报复性熬夜总是比按时睡觉更爽快。

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在《少有人走的路》的最后一章，也对这种现象做出了解释——

”因为所有事物都是向着无规律、混乱和无序的状态发展的。如果你要变得自律，你就得逆着熵增做功，这个过程会非常痛苦。“

自律与熵增背道而驰，这个过程往往意味着限制、束缚与放弃，这是与容易和舒适相反的痛苦状态。

既然如此，为什么我们不能任由这种无序的状态发展下去呢？为什么这么痛苦，仍然要选择自律呢？

我们为什么要自律？

1943年，量子物理学和现代生物学奠基人薛定谔，在“三一学院”发表了一篇关于“生命是什么”的演讲，其中提到这样一句话——

自然万物都趋向从有序到无序，即熵值增加，而生命需要通过不断抵消其生活中产生的正熵，使自己维持在一个稳定而低的熵水平上，生命以负熵为生。

世界顶尖物理学家、原斯坦福大学物理系、电子工程系终身教授张首晟也曾说：”人生就是一场反熵增，但死亡是永恒的。”

在我们的日常生活中，每天会有各种各样的琐事涌来，如果任由其发展，那么我们的生活就会混乱不堪，我们自己也会疲惫不堪。而且拖得时间越久，就越难回到井然有序的状态。

当生活陷入了极度的熵增状态，人被无数的混乱的事情牵着走，丧失了生活的控制权之时，最终便会沦为情绪和琐事的奴隶。

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不能等到生活完全脱离了自己的控制，才后知后觉的介入干涉，想要改变混乱无序的状态，就需要从现在开始，用自律对抗熵增。

生命活力在于新陈代谢、在于开放。这是一个对抗熵增的过程，通过一系列的自律行为，让自己的生命变得有序，向着自己希望的方向前进，而不是放任其走向无序，任凭自己的生活日益沉沦。

我们应该如何对抗熵增？

从定义来说，熵增的条件有两个：封闭系统＋无外力做功。只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。

对应到日常生活中，我们应该尝试这样做出改变——

1、 打破自我封闭的状态，成为一个开放的系统

与过去挥手作别，清空过去的熵——丢掉过期的食物，挥别回不去的人和故事，丢弃过去腐朽的认知，时常将自己清零，拥抱新的明天。

取而代之的是，我们要吸收新鲜事物，保持精神开放的状态，时刻迎接世界的变化。

就像任正非在管理华为时所说的那样：”我们一定要避免封闭系统，我们一定要建立一个开放的体系，特别是硬件体系更要开放，不开放就意味着死亡。“

在对抗企业产生的熵增之时，任正非选择每年淘汰10%的干部、5%的员工，每年大概要从18万人中淘汰5000~9000人，以此激活华为团队。

而对待我们生活中产生的熵增，或许更加容易，第一步就是打破自我封闭的状态，成为一个开放的系统。

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2、 不要过久地停留在舒适区 / 平衡态中

当熵增大到一定程度的时候，系统会变得越来越无序，但是这种结构却更加稳定，这种稳定的状态就是平衡态。

它或许稳固，但却不一定正确，因为在平衡态中，想要接收新的理念，吸收新的信息，培养新的习惯都会变得非常困难。

这很像我们经常会说的舒适区，在某一个舒适的场域中停留过久，我们都很难做出改变。如果你发现自己的生活已经很久没有波澜了，那么你很可能已经陷入了平衡态中。

不断给自己设立新目标，确定新计划，才是打破平衡态的关键。

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3、 相信累积的力量 / 相信复利价值

打破熵增的要素是非线性的，也就是说，一个微小的变化在日积月累中，就可能导致一个巨大的突变，“每次小的努力和尝试，都有可能引发意想不到的超额惊喜”。

但这并不是一蹴而就的，而是经历了数次尝试与积累，才能够产生的效果。

也许你此时此刻正在从零开始学着前端，看起来进步并不是很大，自己的学习生活，短期内也没有什么明显的变化，但请你不要灰心，继续做着这件打破熵增的事，等到有一天，你可能只需要一点点的努力、或是一个非常微小的变化，就能够让你的人生从此开挂。

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4、 拓宽自己的眼界和认知

或许你会觉得这和自律并无关系，但实际上，宽阔的眼界与认知，会让自律行为更容易达到。

当你了解到的信息有局限的时候，要做成一件事，往往要耗费更多的能量，产生更多的熵。

就像让我们和阿里顶级架构师一起写一个项目，在相同的时间内，架构师往往就能写得又快又好，而且还能够考虑到产品体验等各个方面。

这是一个熟练度和认知方式的问题。同样的，如果我们可以将自己的眼界和认知提升一个维度，那么我们看待事情的方式也会变得简单，也能够找到更加容易执行的方式，达到四两拨千斤的效果。

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写在最后

在著名导演诺兰执导的电影《信条》中，构建了这样一个”熵减“的世界——收回枪膛的子弹、向内爆破的地雷、逆向行驶的飞机......这不仅仅意味着时间的倒流和运动的倒转，同时也暗含着万物不再趋于混乱，而是有序。

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但这只是科幻片中，对于世界的构想。

或许我们无法操纵如此庞大宏观的世界巨变，但我们可以做到的是，从现在开始，在我们每个人的身上，找到应对熵增的方法，保持自律，让我们的生活井然有序，让我们的人生丰富充实。

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