Windows自带的系统备份工具的介绍和使用方法！

Posted 2023-03-27

哪位帮帮忙啊，告诉我Windows自带的系统备份工具的介绍和使用方法！
附带说说备份的定义！！windows帮助里的也可以！！！！！
最好给个超链接，能够看图的，谢谢！
请各位好好看看我的问题，我要正面答案，有用处的！！！！！

不同版本的WINDOWS有不同的系统备份方法，但都差不太多，下面以WIN7为例：

在Windows 7控制面板的“系统和安全”里，就可以找到“备份和还原”。备份Windows 7只需点击“设置备份”就行，备份全程全自动运行。

选择备份保存的位置：

*如果要更安全，可以把备份的数据保存在移动硬盘等其他非本地硬盘的地方。

如果不知道自己要备份什么内容，那就交由Windows 7来自己决定吧。如果想学多一点备份的知识，就多看看Windows 7相关功能的帮助文件，点击“windows如何选择要备份的文件”

*如果让Windows选择备份哪些内容，则备份将包含以下项目：在库、桌面上以及在计算机上拥有用户帐户的所有人员的默认Windows文件夹中保存的数据文件。

确认后，点击“保存设置并运行备份”就能继续开始进行备份。然后点击“查看详细信息”下图箭头方向就有详细信息的进度条，等待备份过程结束就行。

还原Windows 7系统早期备份数据

在Windows 7控制面板的“系统和安全”里，就可以找到“备份和还原”。红色方框内点击“打开系统还原”，按箭头方向顺序操作即可

如果你有更高的还原需求，那就要点击红色方框内的“高级恢复”了，这个选项可以让你有更多的选择

参考技术A “系统还原”是windows提供的一种故障恢复机制，“系统还原”的目的是在不需要重新安装系统，也不会破坏数据文件的前提下使系统回到工作状态。实用程序在后台运行，并在触发器事件发生时自动创建还原点。触发器事件包括应用程序安装、AutoUpdate 安装、Microsoft 备份应用程序恢复、未经签名的驱动程序安装以及手动创建还原点。默认情况下实用程序每天创建一次还原点。

“系统还原”可以恢复注册表、本地配置文件、COM+ 数据库、Windows 文件保护 (WFP) 高速缓存 (wfp.dll)、Windows 管理工具 (WMI) 数据库、Microsoft IIS 元数据，以及实用程序默认复制到“还原”存档中的文件。您不能指定要还原的内容：要么都还原，要么都不还原。

“系统还原”需要 200MB 的可用硬盘空间，用来创建数据存储。如果没有 200MB 的可用空间，“系统还原”会一直保持禁用状态，当空间够用时，实用程序会自己启动。“系统还原”使用先进先出 (FIFO) 存储模式：在数据存储达到设定的阀值时，实用程序会清除旧的存档，为新的存档腾出空间。

“系统还原”监视的文件类型很多，包括安装新软件时通常看到的大多数扩展名 (例如：.cat、.com、.dll、.exe、.inf、.ini、.msi、.ole 和 .sys)。请注意，只有使用与“系统还原”restorept.api 兼容的安装程序安装应用程序时才能触发还原点创建事件。

通常，如果您知道或“能大概确定”导致问题出现的原因 (例如：一个最近安装的设备驱动程序) 时，系统恢复会很简单。有些情况下，对于您遇到的某些问题，使用“系统还原”可能不是最好的解决方法。“系统还原”会更改许多不同的文件和注册表项目，而且有时由于替换的文件或注册表项目过多，可能会导致比您要解决的问题更复杂的问题。例如，以您安装 Office XP 为例，当您安装时会触发“系统还原”创建一个还原点，而且安装后软件包运行得很好。但是后来，您下载并安装了一个更新的视频驱动程序，而且由于驱动程序是经过签署的，所以其安装并没有触发“系统还原”创建还原点。而就在此时，您的系统当机了，而您确信新安装的视频驱动程序是导致这一切出现的原因。在这种情况下，您应当使用“返回设备驱动”实用程序，因为它可以解决设备驱动问题而不会更改系统上其他任何东西。而“系统还原”则会将您的计算机恢复到安装 Office XP 之前的状态，因此在解决完驱动程序问题后您必须重新安装整个软件包。
它的位置是（XP系统）：X:\windows\system32\restore\rstrui.exe
X为系统盘符
你可以在 开始→程序→附件→系统工具→系统还原中找到它
如果第一次使用，他将提示你开启系统还原，选择确定，在弹出的对话框中（系统属性的系统还原选项卡）取消“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，应用。
再次打开系统还原，有两个选项：“恢复我的计算机到一个较早的时间（R）”和“创建一个还原点（E）”
如果想创建还原点（备份点），选定“创建一个还原点（E）”点下一步，输入还原点描述，建议使用当天日期（如20080712）。点下一步，等待，还原点就创建完成了。
如果想恢复，就选“恢复我的计算机到一个较早的时间（R）”
它会提示你选择还原点，根据操作提示操作，重启后就会OK了。

如果打开“系统还原”时，提示“系统还原被组策略关闭。要打开系统还原，请与您的域管理员联系”，则用管理员账号登陆，开始→运行（或用Win+R）打开运行对话框，输入“gpedit.msc”（不含双引号）回车，打开组策略。定位到“计算机配置→管理模板→系统→系统还原”双击“关闭系统还原”选择“已禁用”应用。搞定！！
（以上均为XP操作系统）本回答被提问者采纳 参考技术B 1，windowsXP自己的系统备份为什么不好，大多数人都不推荐，有什么缺点？ 监控程序要占用内存消耗系统资源,系统还原的备份要不断占用硬盘空间,系统正常的时候使用可以还原,可是一般人又很少用得着,如果系统崩溃了,系统起不来,系统还原也就全部没用了,根本就一点也指望不上了.所以一般建议关闭系统还原,删除系统还原文件夹,提高系统性省,也节省硬盘空间.

Windows XP系统的备份和还原安装

如何对Windows XP系统进行完善的备份?在系统遭到破坏时怎样将备份文件迅速地还原?通用的还原安装光盘如何制作?本文对此作了详细的介绍。�

关键词 Windows XP 备份 还原 Ghost 安装

一、为何要备份Windows XP�

目前，Windows XP以其强大的功能和友好的操作界面而深受广大用户的青睐，它正在取代Windows 98/ME/和Windows 2000在微机中的地位，逐渐成为主流的操作系统。虽然Wind

ows XP具有相当稳定的系统内核，Microsoft也在不断地发布补丁修补其中漏洞和缺陷，但

病毒感染和黑客攻击之类的“恐怖活动”也是永远不会停息的，此外发生硬件故障和用户错误操作的情况同样是难以避免的，这些因素都可能使系统遭受严重破坏，导致系统工作不正常甚至完全瘫痪。而这样的情况一旦发生，用户就不得不面对恢复系统的问题了。�恢复系统不外乎用两大类方法：一是重新安装Windows XP和需要的软件；二是在正常安装了Windows XP系统和必需的应用软件后，将系统分区备份下来，以后需要时将其还原。毫无疑问，后一种方法更为可取，其好处有三：①可以将操作系统和应用软件一同备份下来；②与重新安装Windows XP和应用软件相比，还原备份可以节省大量的时间；③所做的系统备份可以直接还原到其它计算机上使用，以此免去软件逐个安装的麻烦。�

二、备份工具的比较和选择�

备份Windows系统的常用工具有两种：�

1�Windows提供的系统备份功能�

Windows 98/ME/2000/XP均提供了系统备份功能，因此无需另外的软件就可方便地实现系统备份和还原，不过它的备份速度慢、磁盘空间占用较多，这是人所共知的。�

2�Symantec Ghost软件�

Ghost是一个著名的硬盘复制与备份软件，专用于硬盘数据备份和批量装机，用它进行系统备份具有速度快、数据压缩率高、磁盘空间占用少等优点，但它是一个英文界面的软件，而且涉及到一些专业术语，在使用时必须小心谨慎。�

了解了上述两种备份工具的功能特点后，我相信大家和我一样要选择后者了。�

三、系统备份的相关问题�

Windows XP系统虽然与Windows 98/ME/2000同出一脉，但却也有其特异之处，Ghost的使用虽然使用虽然并不复杂，毕竟也是一个专业性较强的软件，为使我们的系统备份和还原操作能够顺利进行，还须注意以下几个问题：�

1�作为一种反盗版的措施，Windows XP在安装时会根据不同计算机的硬件配置情况生成不同的安全标识符(SID)，因此直接做出的系统备份只能还原到本机使用，而无法用于其它计算机上代替软件安装。为解决此问题，在备份前必须重新封装Windows XP系统。�

2�Windows XP系统很庞大，如果将一些常用软件也安装到系统所在分区，则该分区的文件总量将超过2GB。为减少备份文件所占的存储空间，特别是如果打算将备份文件刻录到光盘以利保存和安装的话，应在备份前对系统分区进行清理和优化，而且最好在系统刚安装完成时即进行备份。�

3�由于不同计算机的硬件配置差异很大，为保证Windows XP系统备份的通用性——可还原安装于任意硬件配置的计算机，则在备份前需要卸载本机的全部硬件驱动程序。�

4�不懂专业术语或英文水平太差的用户，往往不能正确地使用Ghost软件。为其考虑，我们可将做好的Windows XP系统备份和Ghost.exe文件一同刻录到光盘上，并在光盘上加入启动模块、Windows XP的自动安装应答文件和安装批处理文件。这样，用户无论是将所备份的系统还原到原来的计算机硬盘上，还是把它安装到另外的计算机，都只需用该光盘启动计算机，然后执行安装批处理文件，则系统的还原或安装就会自动完成。�

5�建议使用Ghost 8.0以上的版本进行Windows XP系统的备份和还原。因为8�0以上版本的Ghost不仅增强了该软件的性能，而且极大地提高了处理速度。〖HTH〗�

四、Windows XP系统的备份�

为叙述方便，假定Windows XP系统和一些常用软件均安装在C：盘，并假定E：盘有足够的可用空间。为了方便后面的操作，可先将8�0以上版本的Ghost.exe文件复制到e：＼中。

1�清理和优化Windows XP系统分区�

(1)关闭系统还原功能：在桌面上右击“我的电脑”，依次单击“属性”→“系统还原”，

在对话框中选取“在所有驱动器上关闭系统还原”，再单击“确定”。如此即可清除Window

s XP自动设置的“还原点”文件。�

(2)关闭休眠功能：打开“显示属性”窗口，切换到“屏幕保护程序”，点击“电源”按钮，在“电源选项属性”窗口中切换到“休眠”，清除“启用休眠”，再单击“确定”。这样

可自动删除c：＼hiberfil.sys文件(其大小与物理内存容量相同)。�

(3)禁用虚拟内存：在桌面上右击“我的电脑”，点击“属性”，弹出“系统属性”窗口；

切换到“高级”，单击“性能”区域中的“设置”，出现“性能选项”窗口；切换到“高级

”，单击“虚拟内存”区域中的“更改”，进入“虚拟内存”对话框；选取“无分页文件”

，点击“确定”，根据提示重启计算机，可自动去除页面文件c:＼pagefile.sys(其默认大

小为物理内存容量的1�5倍)。�

(4)清除文件缓存：在“运行”窗口中输入并执行命令sfc/purgecache，即可自动删除c:＼windows＼system32＼dllcache中的文件(总共300MB左右)。�

2�卸载本机硬件驱动程序�

右击“我的电脑”，再单击“属性”，可打开“系统属性”窗口；切换到“硬件”，点击“设备管理器”，则本机硬件在弹出的对话框中全部列出。�

展开“网络适配器”，右击下面的网卡名称，在弹出菜单中点击“卸载”，即可将本机网卡驱动程序卸载掉。按同样方法可依次卸载通用串行总线控制器、声音、视频和游戏控制器、监视器、显示卡的驱动程序。必须注意，在卸载各硬件的驱动程序时，系统都会提示重新启动，一律回答“否”，因为系统重启时会自动搜索和安装已卸载的硬件驱动程序。�

展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”，右击其下的IDE控制器名称，单击“更新驱动程序”，可

打开“硬件更新向导”对话框；点选“从列表或指定位置安装”后，单击“下一步”；再点

选“不要搜索。我要自己选择要安装的驱动程序”后，单击“下一步”；然后在出现的驱动

程序列表中选择“标准双通道PCI IDE控制器”，最后单击“下一步”即可，注意也不要重

新启动。用类似的方法将“计算机”下的“Advanced Configuration and Power Interface

(ACPI) PC”的驱动程序更改为“Standard PC”。�

3�创建Windows XP自动安装应答文件�

将Windows XP原版光盘中support＼tools文件夹下的deploy.cab释放到c:＼sysprep中，可见其中有文件setupmgr.exe和sysprep.exe,前者为“安装管理器”，用于创建安装应答文件；后者则是“系统准备工具”，用于重新封装系统。�

双击执行setupmgr.exe文件，单击“下一步”，并在随后出现的对话框中依次选择“创建新文件”、“Sysprep安装”、“Windows XP Professional”、“是，完全自动安装”，再单

击“下一步”，即进入安装管理器的设置主界面。�

安装管理器包括“常规设置”、“网络设置”和“高级设置”共三大类设置，每类设置又有若干具体项目。一般情况下，我们必须对“常规设置”中的“名称和单位”、“时区”和“

产品密钥”作正确的设置；在“网络设置”中，必须设置“计算机名称”，建议不要输入“

管理员密码”，并且选取“当目标计算机启动，自动作为Administrator登录”；其余项目

均可默认(如图所示)。�

〖TPXB13，+43mm。76mm,BP#]�

各项目设置完成后敲“下一步”，至出现“完成”按钮时单击之，在对话框中输入安装应答文件的路径和文件名c:＼sysprep＼sysprep.inf，最后单击“确定”按钮保存之。�

4�重新封装Windows XP系统�

执行c:＼sysprep中的sysprep.exe文件，敲“确定”按钮后，进入“系统准备工具2�0”主窗口，在“选项”区域中选取“不重置激活的宽限期”、“使用最小化安装”和“不重新产生安全标识符”三项，最后单击“重新封装”，完成封装后会自动关机(如图所示)

5�备份Windows XP系统分区�

用Windows 98启动盘将计算机启动到DOS状态，转到e:＼，执行ghost.exe，回车敲定“OK”

之后，依次选择Local→Partition→To Image，接着依次在弹出的“Select local source

drive”和“Select source partition”对话框中准确选定重新封装过的Windows XP系统所在硬盘和分区，敲“OK”，然后在“File name to copy image to”对话框中选择输入映像文件的路径和文件名为e:＼winxp.gho,执行“Save”，并选压缩方式为“High”，最后回答“Yes”，几分钟后即可将Windows XP系统分区备份完毕。�

五、系统备份文件的还原�

用上述方法所做的Windows XP系统备份具有很强的通用性，它不仅能用于本机系统破坏时的快速恢复，而且还可以直接还原到其它计算机(如尚未安装软件的新机)上使用，这样既避免了按部就班地逐一安装各种软件的繁琐，又节约了大量的时间。�

系统备份的还原仍需使用Ghost软件。在DOS状态下执行ghost.exe文件后，依次选择Local→Partition→From Image，接着在“Image file name to restore from”对话框中选择原已做好的Windows XP系统备份文件e:＼winxp.gho,然后在依次出现的对话框“Select source partition from image file”、“Select local destination drive”和“Select destination partition from basic Drive”中均选择“1”，敲“OK”、“Yes”按钮后，即开始将e:＼winxp.gho文件内容恢复到本地计算机第一硬盘的第一个分区上，一般只需几分钟就可完成。�

六、制作Windows XP系统还原安装光盘�

目前的许多计算机用户对有些软件的安装使用并不在行，如我们前面介绍的Ghost软件就不是人人会用的。一旦系统瘫痪需恢复或为新计算机安装软件时，很多普通用户往往会不知如何下手。为此，我们可考虑制作一张通用的Windows XP系统还原安装光盘：将上述Windows XP系统分区备份文件winxp.gho和ghost.exe文件刻录到光盘上；将该光盘做成启动盘，并在启动盘上的自动批处理文件Autoexec.bat中增加语句，使光盘启动计算机后即自动进Windows XP系统的还原安装，这样就无需用户自己进行任何操作。�

1�创建和编辑启动盘�

在运行Windows 98的计算机中，依次点击“控制面板”→“添加/删除程序”→“启动盘”

；放入1�44MB软盘后，单击“创建启动盘”，稍候即可得到一张启动软盘。�

2�修改启动盘上的autoexec.bat文件�

在该文件倒数第3行之前插入下列两行语句：�

%cdrom%�

ghost-clone,mode=pload,src="/winxp.gho:1",dst=1:1-sure-rb�

上述第二行是用带参数的命令行方式执行Ghost软件提供的从映像文件恢复系统的操作，这样就无需用户去进行那些繁琐的选择了，既可避免操作错误，又提高了运行效率；该语句功能实现后计算机会重新启动，接着自动从c:＼sysprep＼sysprep.inf文件中获取应答信息完成Windows XP系统的设置。�

3�编辑和刻录光盘�

(1)编辑光盘：将做好的启动软盘放入软驱，运行Nero Burning ROM，在“新编辑”对话框中选择光盘类型为“CD-ROM(引导)”，在“启动”选项卡中选择“可启动的逻辑驱动器”为“A:＼1�44MB”；切换到“标签”选项卡，输入卷标“winxp”；单击“新建”按钮，将保存在E：盘的文件winxp.gho和ghost.exe加入到当前编辑中。�

(2)制作光盘映像：选择刻录器为“Image Recorder”(此为虚拟设备，用于制作光盘映像)，单击工具栏中的“刻录当前编译”按钮，在“刻录编译”对话框中单击“刻录”按钮，即可开始制作光盘映像，将其保存为文件e:＼winxp.iso。�

(3)测试光盘映像并刻录光盘：运行Virtual PC软件，用光盘映像文件e:＼winxp.iso启动虚拟PC，测试Windows XP系统备份映像文件的自动还原安装过程，如果成功，则在Nero Burning ROM中打开e:＼winxp.iso文件，将其用刻录机正式刻录到光盘。�

4�光盘使用�

Windows XP系统还原安装光盘的使用方法很简单。当系统崩溃或安装新机时，我们只需用该光盘启动计算机，接着它会自动将光盘上的Windows XP系统备份文件还原安装到计算机硬盘上。也正由于此光盘具有启动后自动执行Windows XP系统还原安装的特性，因此在正常情况下不宜将其作为普通的系统启动盘使用 参考技术C 那个备份没用的.不如装一个WINPE工具箱,备份恢复都是在WINDOWS界面下操作,十份方便,就系统崩溃你一样可以把你系统盘上的重要文件进行备份!