处理一份内心煎熬的工作有两种方法，只有一种是正确的

Posted 2022-12-15 Vashon_杨博程

      处理一份内心煎熬的工作有两种方法，只有一种是正确的

 

 

你知道他们说什么。假如你有个工作，意味着你只是破产了。你在用时间换钱，你在为别人工作。你读过的博客告诉你要辞职，创业才是未来的潮流。社会把工作变成了敌人。我们抱怨我们的工作，指责我们的工作是问题所在，并且迫切希望摆脱工作，以减轻我们的焦虑。

我有个消息给你，你的工作不是问题…你才是。

1 你对工作的态度是一种选择

我需要跑鞋，所以我去了商场，走进一家鞋店。我希望有一位店员会来问我是否需要帮助，但没有人来。反之，我看到两名店员靠在柜台前在聊天。他们在聊他们不喜欢在一家鞋店工作，他们的工资为什么这么低，他们在想如何才能离开。

我心里想：“为什么会有人给你更多的钱？就当下，你们就干得很糟糕。”

我离开后进了另一家店，服务员立马向我打招呼，然后我买了一双我在前一家店看上的鞋。这就是错觉产生的原因。假如你对目前的工作很不满意，你不会在一份更好的工作上或你自己创业时，神奇般的表现出色。

如果你不能承担当前这最小量的责任，你就没可能在面对更多责任时做得更好，或在成为一名企业家的情况下——承担这一切。

假如你选择在工作中表现出色，即使你不喜欢这份工作，会怎样？

百万富翁的企业老板格兰特·卡顿（Grant Cardone）说：“成功，就是擅长于处理你讨厌的东西。” 如果你能在一个你不喜欢的职位上迎接挑战，你就会准备好迎接新职位带来的挑战，甚或成为你自己公司的负责人。

你对工作的态度是一种选择，你给出的表现水平也是一种选择。

许多人表现得好像被迫在目前的工作岗位上工作，并且讨厌这份工作，这离事实真是再远不过了。

2 没人拿枪指着你的头

在电影《搏击俱乐部》中，有一场关于主角泰勒·杜登（Tyler Duren）和一位便利店老板的场景。

泰勒拿枪指着店主，命令他去商店后面的小巷。他告诉老板雷蒙德·K·海塞尔（Raymond K. Hessle）跪在地上，以处决执刑的姿势用枪顶着他的后脑勺。他让雷蒙德掏出钱包，在里面，他发现了一张旧学生卡。他问雷蒙德为什么去上学，雷蒙德告诉泰勒，那时他在学习成为一名兽医。然后泰勒问他为什么中断了。

“太花时间了” 雷蒙德说。

泰勒告诉雷蒙德，如果他在接下来的 6 周没去上兽医学校，他会回到店里来杀了他。在雷蒙德匆匆回家之后，泰勒抬起头说：“明天将是雷蒙德一生中最美好的一天。”

通过死亡威胁，他再没了借口。他只剩下唯一一个合理的选择——追随旧日梦想。以一种扭曲的方式，他自由了，因为他不得不行动起来。

在现实生活中，没人会以死亡威胁我们去追随一种理想的召唤。反而，我们的行为就像被迫去做相反的事情一样。没人拿枪指着你的头，让你去找你一份感觉报酬不值得的工作。

没人强迫你不快乐，你选择这样去生活，这样去感受。

是的，改变职业生涯是很困难的，在保住你的工作并照顾孩子的同时还要去上夜校，或者你在朝九晚五之外还要开启一个副项目。但你能够决定做这些事，你的处境是你选择的反映。

如果你想表现的像是被抢指着头，为什么不换一种方式？用一支隐喻的枪放在头上，据此创造一个更美好的未来。

怎么样？通过无所作为会是你生命中最糟糕的情况。

3 好消息和坏消息

你将死去。

可能今天，明天，一年，或十年之后。这一事实隐约笼罩在我们头上，但我们还没有充分认识到这一点。你想要改变你的处境，你想要更好的职业或使命。进入内心深处，你知道你并没有付出全部的努力，但是你觉得你还有时间。

总有明天，下个星期，或者下个月，你告诉自己你将摆脱这份让你讨厌的工作…终将如此。但这从来没有发生过。蓦然回首，你会发现对自己本可以做的事情充满了遗憾。你年龄大了，精力不够了，并且已被辞去你当前拥有的角色。

工作不仅仅是一份工作，这几乎是你生命中的三分之一，你可以用你生命中剩下的三分之一来憎恶你所做的事情，但这将是一种浪费。

斯多葛派哲学家塞内加（Seneca）在他的散文集《论生命之短暂》中详细讨论了我们与时间和死亡的关系。

以下是这本书中我最喜欢的一句话：

你活着，就像要永生一般，从未考虑生命的脆弱，也未留意多少时间已匆匆而过。你挥霍时间，似乎它们无穷无尽，尽管你给予某人或某事的那一天也许是你的最后一天。

当写我的下一本书时，我感到畏惧；当为企业开发新产品时，我感到怀疑；或者当我准备在 1000 人的舞台前发表演讲时，我会惊呆；那时，我会想起塞内加的话。

他还说过：“生命是漫长的，如果你知道如何使用它。”

这就是为什么找到合适的工作如此重要。你如何选择花费生命的三分之一，将使它感觉似乎更长或更短。话即如此，你的工作并不是你憎恶的原因，它是你选择的症状。

它靠你来改变。

4 失败的计划，计划着失败

比方说你想辞职创业，如果你继续这么想下去，那你永远到不了那里。

你需要一个计划。

计划始于一个想法，你是怎么发现这个想法的？我曾完整写过一篇关于发现你的才能和强项的文章，但是这个过程包括了一些技巧，比如：

• 参加个性与职业评估测试；
• 你可以问问你的朋友，他们认为你擅长什么；
• 想想你小时候热爱的事情；
• 去书店，找到一个这样的区域，你会阅读该区域书架上的每一本书；
• 研究你的行为——你阅读些什么或者观察什么会让你进入这样一种（嗯…我想自己做））行动。

一旦你有了一个坚实的想法，就需要付诸行动。也许这意味着去做市场调查，创建一个最小可行产品（MVP）并尝试卖给其他人，写下你的第一篇博客，如此之类的。

在提炼你的想法的过程中，你也需要严肃考虑你的应急措施。你需要多少钱才能安心的辞职？你每月要挣多少钱才能维持生活？你真正的理想生活看起来像什么——包括你想住的地方，你想要的经历，甚至你想要拥有的物质财富——考虑好这些事情…实际上，把它们写下来会让你更清晰和有目的性。

同样的思考也适用于加薪，晋升或转换职业生涯。你必须知道你想要什么样的薪水，想要承担怎样的职责，以及你愿意为此付出的代价。

一旦你的计划到位，就行动起来。去找你的老板制定一个计划以改进接下来 6 个月的表现。找找 LinkedIn 上的联系人，约他们出来喝咖啡。想出一个有创意的简历并发出去。

你会惊讶于一个小小的计划和行动能为你的生活做些什么。

5 记住这些

下次当你的老板让你感到神经绷紧时，记住是你在选择为他或她工作。记住，你选择将他们的指示作为一种微管理，而非视其为一种挑战。

在漫长的一天工作之后，你回到家，为周四晚上的足球打开了一瓶啤酒时，你是可以做更有成效的事情的。我不是说你必须——远非如此——但重要的是要意识到你才是做出决定的人。

世界并非在密谋反对你，你并不特别——曾和你处于类似处境的其他人已经改变了他们的现状。

许多人嘲笑类似这样的表达，他们说：“其实你不明白”。不，我明白。我以前有过糟糕的工作和糟糕的老板，真是糟透了。过去我一直处在一个无法自拔的懒惰深渊中。我也想出了如何去改变。我学会了如何对我的生活负责，并意识到我才是问题所在，而非我的环境。

你也可以这么做。你可以找到更好的工作，做一些有意义的事情，或者走你自己的路。

只需要牢记，所有这些中的关键词和变量——就是你。